Первому слиперу приготовиться! Или эксперимент, который удался. Олег Савранский

так называемое изменённое состояние сознания, при котором понижается частота работы человеческого мозга, физическое тело неподвижно и погружено в состояние, близкое ко сну. Человеческое сознание при этом переходит на определенный режим восприятия и получения информации, получая дополнительные способности и доступ в тонкий мир. Такое состояние характеризуется глубиной погружения, длительностью нахождения и перечнем доступных на каждой глубине действий, таких как считывание информации с тонкого плана, изучение тонкого мира, лечение заболеваний энергетическими методами, работа с событиями, а также произведение различных негативных воздействий на людей.

      Методов вхождения в трансовые состояния с различной глубиной погружения известно довольно много. Это и техники медитации, и различные препараты-галлюциногены (грибы да зелья) и шаманы с бубнами, гипноз и самогипноз, собственно говоря. И каждый раз, когда мы с вами засыпаем, мы проходим все состояния транса, в результате погружаясь в сон. Для человеческого организма это естественный процесс. Подобный процесс, протекающий в обратную сторону – это пробуждение человека после сна. У всех перечисленных выше методов не только степень погружения разная, но и степень контроля данного состояния транса разительно отличается.

      Существует несколько состояний мозга, характеризуемые различными ритмами головного мозга, каждое из которых отличается по диапазонам частот испускаемых электромагнитных волн (данные из открытых источников):

      – Бета – волны: 12—30 Гц – состояние нормального деятельного бодрствования

      – Альфа – волны: 8 -12 Гц – состояние расслабленного бодрствования (медитация)

      – Тета – волны: 4 – 8 Гц – состояние поверхностного сна, дремы (глубокая медитация, гипнотический транс)

      – Дельта – волны: 0,1 – 4 Гц – состояние глубокого сна (гипнотический транс)

      Соответственно самогипноз практикуют в альфа-стоянии (которое также подразделяется на лёгкое, среднее и глубокое альфа-состояние). Гипноз включает в себя все три состояния по глубине: от альфа до дельта. Самое глубокое погружение происходит на границе между тета и дельта состояниями мозга.

      С глубиной погружения повышается достоверность, ясность и полнота получаемой информации, увеличивается четкость визуализации информации, при этом уменьшается вмешательство мозга, как органа, в процесс восприятия тонкого мира, однако при этом и повышается риск полного расслабления и погружения в сон, при котором сознание переходит в «спящий» режим вместе с мозгом. Момент перехода зависит от многих факторов, таких как физическая усталость, нервное и психическое перенапряжение, и личностные особенности конкретного человека. Например, человеку, который предварительно ночью хорошо выспался, утром легче контролировать степень погружения и свои действия в трансе (тут речь идет о самогипнозе) Но при этом могут наблюдаться проблемы с глубиной