Название | Настольная книга стервы |
---|---|
Автор произведения | Евгения Шацкая |
Жанр | Личностный рост |
Серия | |
Издательство | Личностный рост |
Год выпуска | 0 |
isbn | 978-5-17-040868-9, 978-5-271-15365-5 |
Женщину до процедур, о которых рассказано в этой главе, и после них можно сравнить с картиной, поврежденной временем и неблагоприятными условиями хранения и «возвращенной к жизни» заботливой рукой реставратора. Секрет суперкожи в твоих руках, поэтому, как сказала Коко Шанель, «их нельзя опускать». Начни заботиться о ней сейчас, не откладывай «на потом», и завтра она в полной мере отблагодарит тебя его восхищенным взглядом и нежными поглаживаниями его рук.
Несколько «стервозных» советов:
– жесткая, хорошо намыленная мочалка или «рукавичка» великолепно заменяет крем-пилинг для тела (особенно если попросишь его потереть тебя посильней);
– умывайся водой с лимонным соком. Витамин С, содержащийся в нем, великолепно тонизирует кожу;
– регулярно умывайся настоями трав;
– утром, собираясь на работу, покривляйся перед зеркалом. Не бойся, морщин у тебя не прибавится, а лицо будет более подтянутым и живым после такой «зарядки»;
– брось курить, а если не можешь – кури максимум 10 сигарет в день и пей побольше молока;
– никогда не оставляй «ночной» крем на лице на ночь. Он называется «ночным» по времени его нанесения – перед ночью. Накладывается он толстым слоем на 10–15 минут, затем остатки удаляются салфеткой, иначе забитые кремом поры не будут дышать;
– спи не менее восьми часов в день. Сон – лучшее