Сознательная терапия. Юрий Алексеевич Разборов

Читать онлайн.
Название Сознательная терапия
Автор произведения Юрий Алексеевич Разборов
Жанр Современная русская литература
Серия
Издательство Современная русская литература
Год выпуска 0
isbn 9785005012593



Скачать книгу

знаний. И всё? Учёбе и самообразованию конец… Или с миру по ниточке разношерстной информации то представьте образно, как будет выглядеть ваша рубашка собственных знаний?

      Опишите ваше саморазвитие из прочитанного – сделав свои сознательно понятные выводы.

      Аффирмация к 9 части: Сознательно прогресс саморазвития запускаю и ощущаю.

      Комментарий: Когда вы говорите – сознательно – то вы сознательно настраивайтесь на процесс. Когда говорите – прогресс саморазвития – то бессознательно вы запускаете процесс саморазвития. А говоря – запускаю и ощущаю – то и настраивайте себя на ощущение развивающего процесса У вашего самосовершенствования.

      – Каждое утро и каждый день

      – мы наступаем на свою лень!

      Читать каждую часть

      начинать и заканчивать с дыханием!

      На вдохе произносите – сознательная – думая сознательно о каждой клеточке своего тела.

      На выдохе – терапия – представляя каждую клеточку своего тела здоровой.

      Десятый день читаем и анализируем роли

      которые мы играем и проживаем…

      Часть номер 10

      Трансактный анализ или какую роль

      мы играем в жизни

      Какие роли мы играем,

      Ребенком, взрослым или родителями бываем.

      Задуматься, понять и знать,

      Трансактный анализ осознать.

      Вы когда-нибудь задумывались? Чем отличается взрослое поведение от детского, а если взрослый человек ведет себя как ребенок. Можете ли вы подумать о том, какую роль у вас получается играть больше чем другую, а всего их три:

      Дитя в этой роли находится не только дети которые иногда могут играть другие роли. Взрослые люди которые перекладывают ответственность на других изображая детское поведение типа я это не знаю, я это не умею, меня этому не научили и другие оправдания своего детского поведения. Отсутствие ответственности у взрослого человека и является игра роли ребенка или дитя.

      Родитель это роль в основном критика. Который всё знает, всё умеет и всему может научить. Если у Вас уже есть какой-то свое мнение то роль родителя должна переубедить вас в том, что должно быть всё по-другому так, как опыт воспитания имеет каждый, а роль родители это как, раз именно тот образ который мы реализовываем. Нас воспитывают – мы воспитываем и это всего лишь роль помните об этом!

      Взрослый эту роль играют все и дети иногда, а также сами взрослые не всегда бывают взрослыми по поступкам, делам и поведению так, как в этой роли происходит решение задачи, проблемы и вся ответственность берется на себя. Эта роль делового человека, успешного бизнесмена. Взрослое поведение это фундамент ответственности и ближе к сознательному мировоззрению, а также люди имеющие интерес к жизни.

      Вы можете представить себя во взрослой роли человека и почувствовать, как ощущение ответственности ваши повышается,