Книга сибирских мудрецов. Советы пожилым. Наталья Степанова

камфорного масла на 1 стакан костного жира и взбейте вилкой. Обмотайте больные суставы шерстяной тканью, пропитанной в приготовленной мази. Закутайте компресс целлофаном или клеенкой, зафиксировав все полотенцем или простынкой. Компресс оставляют на ночь. Лежа в постели с компрессом, выпейте настой из листьев малины с ложечкой меда, чтобы суставы дополнительно разогрелись изнутри за счет температуры вашего тела. Листья малины отлично лечат костный материал нашего тела.

* * *

      Хорошо восстанавливает и бережет суставы компресс из листьев индийского лука. Если у вас его нет, спросите у знакомых, при желании его можно найти. Все, кому я рекомендовала этот рецепт, очень благодарили меня, так как результат облегчения и восстановления не заставил себя ждать.

      Один стакан березовых почек, одну головку чеснока (не очищенную), порезанный пучок стеблей крапивы проварите в пол-литра подсолнечного масла. Перед натиранием суставов масло обязательно подогревайте. В период лечения, когда вы делаете согревающие компрессы или растирки, нужно особенно заботиться о тепле ваших ног. Нельзя ходить босиком, гулять в сырую погоду. Всячески избегайте сквозняков. Помните, все суставные болезни не любят холода и простуды!

      Существует старинное и на первый взгляд странное средство лечения ломоты в костях, пояснице, при костяных наростах артрита. Берут слизь с веток, стволов деревьев, которые очень долгий срок пробыли под водой. Закутывают намазанные суставы на 1–2 часа, а затем смывают слизь горячим коровьим молоком, предварительно вскипятив его в ведре. Люди, которые пользовались этим средством, утверждают, что кости у них больше не ломит и шишаки «костные» на руках и ногах не увеличиваются. Более того, они существенно уменьшились в размере благодаря исчезновению воспаления в костях. Процедуру эту делают несколько раз, на убывающую луну.

* * *

      Большое количество морской соли растворите в малом количестве речной воды. Объем соляного раствора доведите путем длительного кипения на слабом огне до малого объема. Березовый веник замочите в «салоне» и парьте им больные суставы. Делайте так 2–3 раза в неделю. После парной суставы мажьте соком черной редьки.

      Хороший лечебный эффект получается от укусов пчел в больные места. Пчелиный яд – отличный помощник в лечении различных суставных заболеваний.

      Ревматизм

      Ревматизм способен поразить организм не только у пожилых людей, но и у детей. Страдают от этого заболевания не только суставы, но и сердце. Приглушить ревматизм возможно, если построить правильно свой быт, режим и уход за своим здоровьем. Следует исключить все то, что способствует укреплению и укоренению ревматизма. Итак, не носите домашнюю обувь на резиновой подошве (такие тапочки обычно китайского производства). Не пользуйтесь на дачном участке калошами, ботами и сапогами из резины – это враги вашего здоровья. Избегайте ходить по улице в слякоть – промозглая, сырая погода для вас очень вредна. Откажитесь от жирной свинины, всех видов жиров, от сала и грибов – эта еда не для вас. Правильное питание не только