Сборник аффирмаций. Руслан Савельев

Читать онлайн.
Название Сборник аффирмаций
Автор произведения Руслан Савельев
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия
Издательство Психотерапия и консультирование
Год выпуска 2019
isbn



Скачать книгу

самооценки

      – Я осмотрителен в своих речах и мыслях.

      – Я истребил свои желания предосуждать и производить впечатление.

      – Я избегаю разговоров о недостатках других людей. Ирония, пустословие и сплетни чужды мне.

      – Я прекратил критиковать себя и воспринимать критику других.

      – Я игнорирую чужие оценки и мнения, и позволяю себе быть собой.

      – Я свободен от необходимости оправдываться, угождать и что-либо доказывать.

      – Я победил жажду борьбы и соперничества и безучастен к любым спорам.

      – Я безразличен к осмеянию, одобрениям и лести и отпускаю из своей жизни потребность в признании.

      – Я перестал быть хорошим для кого-то. Я хороший сам для себя!

      – Я делюсь только позитивной, созидательной информацией, и абстрагируюсь от деструктивных собеседников.

      – Я без сожаления расстаюсь с токсичными людьми, и осторожен в выборе друзей и партнёров.

      – Я изменяю свою жизнь вне зависимости от того, что делают все остальные.

      – Я установил планку отношения к себе, отчётливо сформировал видение всех процессов и взаимоотношений, и придерживаюсь своей позиции без колебаний и сомнений.

      – Я живу свободно сам и даю возможность свободно жить другим.

      – Я порядочен и честен, и всегда помню о чувстве собственного достоинства.

      – Я следую своему главному предназначению, и легко решаю задачи своей жизни.

      – Моя жизнь зависит только от меня!

      – Пока я жив, и сердце моё бьётся, забыл я всех, кто надо мной смеётся!

      – Я абсолютно независим и полагаюсь только на самого себя.

      – Только я распоряжаюсь свой жизнью. Я всегда в нужном месте и в нужное время.

      – Я уверен в своих суждениях, выводах и оценках. Мной невозможно управлять.

      – Я отвязываю свою самооценку от чужих мнений.

      – Я игнорирую чужие условия и мнения, идущие вразрез с моими замыслами.

      – Чужие советы, оценки и мнения – это то, без чего я прекрасно обхожусь!

      – Я блокирую свою уступчивость, податливость и стеснение, и запрещаю отвлекать себя от собственных планов.

      – Свои действия я оцениваю только сам. Я свободен в принятии решений!

      – Я самодостаточен и независим. Мои цели, мои мечты и намерения принадлежат только мне.

      – Я придерживаюсь собственных принципов и убеждений, пренебрегая мнением других.

      – Я запрещаю кому бы то ни было принимать за меня решения.

      – Я действую свободно от чужих оценок и мнений. Моё решение – единственно правильное!

      – Я принимаю решения и действую с позиции самодостаточного и успешного человека.

      – При любых обстоятельствах я помню, что моя собственная цель на первом месте!

      – Я сильный, волевой человек и исключаю всякие сожаления о принятых решениях.

      – Свои решения я принимаю, опираясь на интуицию и жизненный опыт.

      – Я принимаю решения и действую с позиции самодостаточного и успешного человека.

      – Я уверенно