Единая Душа. Дэн Бакаджи

ваш вариант любовной вибрации.

      Ежедневно выделяйте время для любовного разговора с самим собой – утром и вечером сядьте или встаньте перед зеркалом, пять-десять минут посмотрите на себя внимательно, улыбнитесь себе, похвалите себя. Внимательно поглядите себе в глаза, откройте свое сердце и скажите себе, что вы любите себя. Повторите фразу «Я люблю себя» несколько раз вслух, продолжая вглядываться в отражение собственных глаз в зеркале. Понаблюдайте за своими зрачками и радужной оболочкой, позвольте чувствам, что вызваны словами любви, теплом разлиться по вашему телу, словно они – теплые солнечные лучи, пробивающиеся сквозь лесные заросли. Выполняя это упражнение, фиксируйте отклики на слова любви. Выглядите ли вы в зеркале по-разному? Улыбаетесь ли вы? Видите ли вы нечто такое, что заставляет вас опускать взгляд и отводить глаза? Может быть, некая часть вас не приемлет любви? Как реагирует ваш организм на эти слова? Капают ли слезы, разрушая заслоны в вашей памяти? Сдерживаете ли вы дыхание или дышите глубоко и спокойно? Что вы чувствуете, сказав себе, что вы любимы?

      Хранители и Крайон: Для вас пришло время на новом уровне осознать такую важную вещь, как необходимость безусловного принятия самого себя.

      Вам, может быть, кажется, что мы все время говорим об одном и том же? Что во множестве предыдущих посланий, тема безусловного принятия уже была исчерпана? Но, пока вы живете на Земле, пока вы растете и развиваетесь, пока вы решаете стоящие перед вами задачи, эта тема не будет исчерпана. Будьте готовы к тому, что с каждой новой ступенью вашего развития вы будете осмыслять эту тему по-новому.

      Вам сейчас кажется, что вы уже все понимаете про безусловное принятие себя, про безусловную любовь к себе, про необходимость чувства собственного достоинства? Будьте готовы к тому, что завтра, с приходом в вашу жизнь новых энергий, вы скажете: «Ах вот, оказывается, что это означает на самом деле!»

      На каждом новом уровне возникает новое понимание – более полное и глубокое. А главное – усиливается ваша возможность прочувствовать, а не просто понять интеллектуально, основополагающие Истины.

      Никогда не считайте, что вы уже все поняли и больше вам понимать нечего. Не ограничивайте свой процесс познания словами: «Я всё поныл» или «Я и так все знаю». Этими словами вы опускаете перед собой шлагбаум, делающий невозможным дальнейшее движение. Будьте открыты новому знанию, будьте готовы заново переосмыслить и по-новому пережить то, что казалось вам вполне известным и понятным.

      Итак, мы говорим о безусловном принятии себя не как о каком-то абстрактном понятии, а как о вполне конкретном ощущении опоры, центра, силы и защиты.

      Если ваша любовь к себе – это нечто показное, для других – это не безусловная любовь, и она не даст вам безусловного принятия себя и чувства опоры. И только если ваша любовь к себе не зависит от того, как вас воспринимают другие,