Похудеть – это просто. Алекс Экслер

Читать онлайн.
Название Похудеть – это просто
Автор произведения Алекс Экслер
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2018
isbn



Скачать книгу

известная тема, которая как была популярной в девяностые, так и сейчас не теряет актуальности. Ведь должна же быть, думают толстяки-толстухи, волшебная таблеточка, которую слопаешь – и худеешь, продолжая есть все то же, что и раньше. Почему наука такое не изобрела? Где вообще таинственные тибетские монахи, китайские лекари и народные целительницы?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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