Ты – сама себе психолог. Елена Друма

      8. «Не принадлежи»

      Фразы, программирующие такую установку: «Какой ты у меня трудный!», «Ты не такой, как все», «Ты такой застенчивый», «Тебя никто не понимает, кроме меня», «Какой же ты косолапый!». Суть этой директивы можно расшифровать следующим образом: не принадлежи никому, кроме меня, ведь ты у меня исключительный.

      Причина такого поведения родителей заключается в том, что они боятся общения с другими людьми, а значит, то же самое транслируют и своим детям. В результате человеку становится трудно коммуницировать в социуме.

      Установка «не принадлежи» прекрасно описана в романе Стивена Кинга «Кэрри», экранизация которого под названием «Телекинез» вышла на экраны в 2013 году. Главная героиня Маргарет, изначально желавшая убить ребенка, оставляет девочку в живых. Но на протяжении пятнадцати лет она никак не социализирует ее, потому что не умеет налаживать коммуникацию с людьми. Она не водит дочь в общество, не разрешает пускать в дом подруг, не рассказывает ей, что такое менструация. В результате девочка растет застенчивой, нелюдимой, не умеет находить общий язык со сверстниками, становясь классической заложницей директивы «не взрослей».

      В свою очередь, общество, не понимая девочку, зеркалит ее поведение. Одноклассники не замечают ее, не хотят с ней общаться. Для полного понимания сути и последствий директивы «не принадлежи» советую посмотреть этот фильм.

      Как работать с такой установкой? Чаще бывать в компании единомышленников. Даже если ты – программист-интроверт, ищи других программистов-интровертов. Полностью освободиться от этой директивы можно при помощи командной борьбы с какой-либо угрозой.

      Пример – Чебурашка и Крокодил Гена. Оба были одинокие и никому не нужные. Чебурашка – не признанный обществом (официальной наукой), бездомный. Крокодил Гена не имел друзей, вел однообразный, замкнутый образ жизни. Они были заинтересованы друг в друге. И вот они строят дом для одиноких людей, собирают металлолом, делают детскую игровую площадку, выводят на верную тропу Старуху Шапокляк – в мультфильме очень много командной борьбы и трудностей. В результате их дружба получилась доброй и крепкой.

      9. «Не доверяй»

      Эта директива очень похожа на предыдущую. Если в детстве ты часто слышала, что «все подружки стервы», «все мужики козлы», а «человек человеку – волк», то, скорее всего, тебе тяжело доверять людям, дружить, строить близкие отношения. Ты впитала недоверие к миру с молоком матери. Возможно, у твоих родителей был травмирующий опыт общения с друзьями или предательство. Они не ассимилировали этот опыт в жизни, поэтому воспитали тебя в этой директиве.

      Одна из учениц курса «PROкачай себя» изредка слышала от папы простую и совсем ненавязчивую фразу-рекомендацию: «Верь всему, но сомневайся». Ее отец – ученый, счастливый человек, нежный муж и любящий отец, всей душой стремился воспитать детей мудрыми, сильными и уверенными в себе. Но в силу специфики своей работы он пришел к выводу, что важно подвергать