Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней. Владимир Уланов

чайную ложку травы залить 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настаивать 8 час. в закрытой посуде, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день. Применять как отхаркивающее средство. По другому источнику, для приготовления настоя нужно взять 30 г травы багульника на 1 стакан кипятка и принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.

      – Отвар цветков калины обыкновенной.

      Хорошее отхаркивающее средство. Можно применять также отвар плодов калины: стакан плодов залить 1 л горячей воды, кипятить 10 мин., процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Пить по полстакана 3—4 раза в день.

      – Отвар травы эфедры хвощевидной.

      Пить по 2 чашки в день. Настой слоевища исландского мха (цетрарии исландской). Столовая ложка мха на две чашки кипятка. Пить утром и вечером по 1 чашке.

      – Отвар корней синюхи голубой.

      Залить 6—8 г корней 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, прокипятить на водяной бане 30 мин., охлаждать 10 – 15мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день через 2 часа после еды. Применять как отхаркивающее средство. Особенно эффективен при употреблении непосредственно перед приступом кашля.

      – Отвар корней хатьмы тюрингенской.

      Взять 8 г корней на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке (детям – по чайной ложке) 3—4 раза в день. Применять как противовоспалительное и отхаркивающее средство при катаральных явлениях дыхательных путей (кашле) и желудочно-кишечного тракта (поносе).

      – Смола сосны.

      Может служить хорошим отхаркивающим средством. Крапинки смолы собирать непосредственно с деревьев, где она скапливается между корой и древесиной толстых корней, а также выделяется на пораженных местах ствола. Крупинки принимают по 5 – 6 штук 2 раза в день (глотают, не запивая).

      – Брусничный сок с сахаром.

      Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь смесь брусничного сока с сахарным сиропом или медом. Принимать несколько раз в день по 1 столовой ложке на прием. Во время лечения этим средством полезно пить вместо воды или чая отвар полевой клубники.

      – Листья мать-и-мачехи, цветки коровяка скиптровидного, листья подорожника большого, корень солодки голой, трава фиалки трехцветной, листья медуницы, плоды фенхеля – поровну. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 мин., настаивать 30 мин., процедить. Пить по 1/3 – 1/4 стакана 3 – 4 раза в день после еды.

      – Листья подорожника большого – 2 части, листья мать-и-мачехи – 1 часть, трава хвоща полевого – 3 части, цветки первоцвета весеннего – 4 части.

      – Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день после еды.

      – Трава росянки круглолистной, листья подорожника, трава фиалки трехцветной (всего поровну).

      Две чайные ложки смеси заварить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при кашле как отхаркивающее, успокаивающее и противоспазматическое средство.

      Лечение