Я супермама. И. Е. Чеснова

секс (фелляция) вполне допускается, куннилингус – не рекомендуется, анальный секс опасен. И не забывайте про технику безопасности: у мужчины не должно быть никаких инфекций, передающихся половым путем. Если есть хоть доля сомнения, лучше использовать презерватив.

      Как мы уже говорили, благополучно проведенный (тут надо добавить: в том числе и в сексуальном плане) период беременности накладывает существенный отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Не упускайте такое чудесное время. Не изводите себя грустными мыслями о том, что вы непривлекательны. Если у вас с мужем близкие, доверительные отношения, то сейчас вы для него самая прекрасная женщина на свете: ваше тело стало круглее и мягче, грудь – пышнее, а вы сама – намного соблазнительнее.

      Напоминаем, что заниматься сексом нельзя при: тонусе матки, угрозе прерывания беременности, кровяных влагалищных выделениях, болевых ощущениях во время акта, предлежании или низком прикреплении плаценты, истмико-цервикальной недостаточности, угрозе преждевременных родов, подтекании околоплодных вод.

      19-я неделя беременности

      (будущему малышу 17 недель)

      Как развивается малыш?

      В мозгу формируются специальные нервные клетки, отвечающие за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание. Желудок ребенка начал выделять желудочный сок, который помогает всасывать околоплодные воды и «прогонять» их к почкам. В кишечнике накапливается меконий – продукты клеточной гибели, деятельности пищеварительных желез с примесью амниотической жидкости. Это первородный кал, который выйдет черной массой после рождения. Длина тельца составляет 24 см, масса тела – 280–300 г.

      Что происходит с вами?

      Животик увеличивается в размерах, и некоторые позы для отдыха становятся не слишком удобными (например, уже некомфортно спать на животе). Растущая матка занимает все больше места в брюшной полости, утесняет почки и мочевой пузырь, так что частое желание сходить в туалет вновь становится вашим бессменным спутником. Очень важно реагировать на эти позывы своевременно, поскольку напряжение переполненного мочевого пузыря может вызвать застойные явления и рост бактерий, что, увы, нередко приводит к воспалению и крайне неприятным заболеваниям органов мочевыделительной системы.

      Могут появиться болезненные ощущения в нижней части живота из-за растяжения связок, которые поддерживают растущую матку. Не забудьте рассказать о них врачу при ближайшей встрече с ним.

      Определенные неприятности могут также доставить кровоточивость десен и кровотечения из носа, вызванные тем, что усилившийся кровоток повышает нагрузку на капилляры в деснах и носу. Чтобы остановить кровотечение из носа, не отклоняйтесь назад, а наоборот, наклонитесь вперед, зажмите нос и продержите так минут пять.

      По-прежнему нужно больше двигаться – это обеспечивает кровь мамы (а значит, и малыша) кислородом. Активный образ жизни предотвращает многие неприятности