Темпоральная психология. В измерениях времени и за его пределами. Сергей Антонович Кравченко

времени, и лишившегося своего Я. При этом наш бывший клиент вносит свой уникальный опыт выхода из состояния безвременья в копилку своей памяти как подвиг личности, которым можно и нужно гордиться, который следует ставить в пример другим, ищущим выход из черной дыры безвременья.

      Основные принципы работы

      В приведенной иллюстрации есть несколько основных принципов работы, выделяющих темпоральную психотерапию на большом фоне других психотерапевтических практик. Они следующие:

      1. Следует определить, с каким измерением времени произошел разрыв (прошлым, настоящим, будущим или вечностью).

      2. Восстанавливая разрыв с определенным измерением времени, следует распознать причины такого разрыва.

      3. Восстанавливая разорванные взаимодействия с одним измерением, не следует допускать значительного ослабления с другими.

      4. Найти ценное в прошедшем, отыскать смыслы в будущем, подчеркнуть уникальность настоящего и бесконечно важную сущность вечного.

      5. Все ценное, имеющее смысл, уникальность и важность может быть найдено в душе каждого, если ему позволено быть самим собой во всех измерениях времени.

      6. Все приходит с усилием личности во всех измерениях времени.

      7. Связь с личным бессознательным делает опыт каждого уникальным, что обогащает память, опыт, видение будущего и настоящего, воображение и восприятие, убеждает в существовании вечного.

      8. Связь с вечными архетипами коллективного бессознательного объединяет людей, придавая смысл любви к людям.

      9. Восхищение вечной природой коллективного бессознательного убеждает в существовании Создателя и Творца.

      10. Опыт переживания безвременья убеждает, что оно зачем-то было нужно.

      11. Поиск смысла безвременья придает особую стойкость и самообладание в жизни.

      12. Есть что-то еще, выделяющее темпоральную психотерапию, и оно будет прибавлено в будущем самим человеком.

      Депрессия и безвременье

      Наблюдая и анализируя депрессию и безвременье не сложно заметить родственность этих двух состояний.

      В аутогенной тренировке (АТ) я стремлюсь к состоянию безвременья – пустоты душевной, пустоты сознания, восприятия внешнего и внутреннего, что приводит к полету по туннелям и выходу в иные измерения, времена и пространства. Но я научился сопровождать себя молитвой, что подстраховывает мои полеты.

      Состояние безвременья, описанное в художественном отрывке, что выше, дополняется внутренним переживанием иных миров и времен, что происходит всегда, когда мир и время здесь и сейчас невыносимы и покидаются сознанием. Мы это наблюдаем при душевных расстройствах, или при выходе из тела и сознания в специальных практиках, например, в АТ, когда вначале отстраняются от тела, а потом и от первичного потока сознания, что и приводит к вылету в другие времени