Тайны самооздоровления. Людмила Вольная

гнойные раны, воспаление молочных желез, суставной ревматизм. Настой донника повышает количество лейкоцитов в крови у больных лучевой болезнью.

      Душица обыкновенная. Содержит эфирные масла, фенолы, тимол, аскорбиновую кислоту, жирные масла, дубильные вещества. Обладает противовоспалительным, антимикробным, болеутоляющим, желчегонным, мочегонным, отхаркивающим действием. Препараты душицы оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему при гипертонической болезни, нервном возбуждении, бессоннице, усиливают перистальтику кишечника, секрецию пищеварительных желез, тонус гладкой мускулатуры матки.

      Жасмин – содержит флавоноиды, фенолы и их производное – сирингозид. В коре и листьях обнаружены алкалоиды, урсоловая кислота, в цветках – алкалоиды, в семенах – жирное масло. С лечебной целью используют ветви, листья, плоды, цветки, семена. Запах жасмина стимулирует функцию головного мозга. При усталости делают ванну: 100 г цветков кладут в марлевый мешочек и опускают в ванну с водой. Действует как спазмолитическое средство. Чай с добавлением цветков жасмина используется при бессоннице, охриплости голоса, импотенции, фригидности, при депрессиях. Жасмин витаминное средство. Чай с жасмином позволит миновать стрессы, легче справиться с болезнями. Рецепты: 1) Отвар: 1 столовую ложку измельченных сухих ветвей и листьев залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 4–5 минут, настоять один час, процедить. Пить по 1–2 ст. ложки до еды 3 раза в день при бронхитах, бронхиальной астме.

      2) Настойка:100 г свежих цветков жасмина залить 100 мл спирта, настоять неделю в закрытой посуде в темном месте, процедить. 1 чайную ложку настойки развести в 100 мл холодной кипяченой воды. Использовать для промываний и примочек при различных кожных заболеваниях. 3) Масло: 1 капля готового жасминового масла на 10 мл растительного. Применяется для массажа. Изготовление в домашних условиях жасминового масла: стеклянную бутылочку нужно заполнить цветками жасмина, залить оливковым маслом, настоять, процедить. Противопоказания: при чрезмерном употреблении могут возникнуть головные боли.

      Женьшень обыкновенный. В корнях содержатся шесть панаксозидов, много крахмала, эфирное масло панацен, панаквилон, панаксовая кислота (смесь жирных кислот), гингезин, алкалоиды, фитостерин, сахара, сапонины, аскорбиновая кислота, витамины «В1», «В2», марганец, железо. Женьшень увеличивает наполнение энергией митохондрий клеток и оказывает многостороннее действие. Панаксин тонизирует деятельность сердца и сосудов, панаксовая кислота влияет на окислительные процессы и обмен жиров, панаквилон стимулирует эндокринную систему, эфирное масло обезболивает, успокаивает нервную систему, гинзенин регулирует обмен углеводов, снижает уровень сахара в крови. Препараты женьшеня применяют как тонизирующее и общеукрепляющее средство при физической и умственной усталости, при импотенции и как иммуномодулятор. Не рекомендуется применять