Современная система физического воспитания (понятие, структура, методы). Столяров Владислав

частей тела);

      • естественность (легкость, непринужденность, простота в выполнении упражнений) и техничность (соответствие структуре технических элементов и форме движений) [Шумакова, 2010, с. 305].

      Позиция автора данной монографии, опирающаяся на общее понимание телесной культуры, состоит в том, что двигательно-пластическая подготовка является важным, но не единственным элементом культуры движений. Эта культура включает в себя как минимум три «блока»:

      ♦ информационно-ориентировочный.

      ♦ мотивационный.

      ♦ результирующий.

      Конкретные показатели этих «блоков» и соответствующие элементы культуры движений можно представить следующим образом.

      Основные показатели и элементы двигательной культуры (культуры движений):

      1) знания о том, что такое двигательные способности человека, о путях, средствах, методике их формирования и совершенствования (у себя и других) в соответствии с определенными культурными образцами этих способностей;

      2) понимание и обоснование значимости двигательных способностей, необходимости их формирования и совершенствования в соответствии с определенными культурными образцами и нормами;

      3) стремление (желание) человека определить уровень развития своих двигательных способностей и добиться его повышения в соответствии с определенными культурными;

      4) реальная деятельность человека, направленная на выявление уровня развития своих двигательных способностей, разработку и реализацию программы их совершенствования, средства и методы, которые он использует, культурные образцы и нормы, которые служат для него ориентирами, эмоции, которые он проявляет в этой деятельности;

      5) результаты данной деятельности, уровень двигательно-пластической подготовки:

      ♦ широта, размах, амплитуда, разнообразие двигательных способностей (и связанных с ними физических качеств);

      ♦ технически совершенное выполнение двигательных действий, легкость непринужденность выполнения, точность и законченность движений;

      ♦ уровень развития физических качеств (высокий, средний, низкий);

      ♦ чувство музыки и ритма в движениях;

      ♦ красота и пластика «одухотворенного» движения, способность в движениях, жестах, мимике, позах, походке выражать чувства и переживания (например, горделивость, уверенность, лиричность), вызванные музыкой, картинами природы, ситуацией, обстановкой и т. д.;

      ♦ способность в движениях создавать художественные образы;

      ♦ творчество, фантазия, изобретательность в демонстрации (проявлении) двигательных способностей и др.

      Е.В. Фадеева предлагает в структуре двигательной культуры выделять три элемента: культуру движений, культура двигательных действий и культуру двигательной деятельности. Однако в статье, где формулируется данное положение, отсутствует четкая и однозначная характеристика этих элементов и их отличие друг от друга [см.: