Счастье быть собой. Вячеслав Николаевич Панкратов

того, что нужно сделать в следующие этапы времени и полноценно присутствовать и жить в настоящем.

      ♦ Записывая что-либо, Вы глубже осознаёте свою решимость действовать и нести ответственность за результаты.

      ♦ Человека, который не ведёт никаких записей, достаточно легко узнать – он постоянно роется в своей памяти. Он обеспокоен, и в итоге не в состоянии жить в настоящем.

      Тело живёт в настоящем, когда оно не подчинено разуму

      ♦ Когда тело предоставлено само себе, оно точно знает, когда хочет пить, есть, двигаться, отдыхать. Оно очень хорошо (если ему не мешать разумом) знает, как жить в настоящем.

      ♦ Научитесь время от времени останавливаться и проверять, действительно ли Вы живёте настоящим, то есть в истинно настоящем (теперешнем) времени.

      Самое «теперешнее» – это только настоящее

      ♦ Почему бы не осознать, что «вчера» – уже закончилось, «завтра» – ещё не наступило, самое «теперешнее» – это «настоящее».

      ♦ Тот, кто живёт в прошлом или будущем, неминуемо искажает реальность.

      Для того чтобы Вы полноценно жили в настоящем, добейтесь того, чтобы Ваши мысли и тело были в одном и том же месте

      ♦ Есть люди, которые, будучи на работе, думают об отдыхе, находясь же на отдыхе – в мыслях на работе.

      ♦ Таким людям бывает крайне трудно принять и достойно оценить свой отдых именно тогда, когда он реально был.

      Нет отрицательных событий. Есть события полезные

      ♦ Убедитесь на практике, что нет отрицательной (негативной) информации, есть информация к размышлению.

      Позитивно отзываясь о своей прошлой работе, Вы закладываете основу (фундамент) своей будущей любимой работы

      ♦ Когда человек осуждает свою нелюбимую работу и, самое главное, людей, с которыми работал, он притягивает к себе в будущем такую же нелюбимую работу.

      ♦ И, наоборот, позитивно отзываясь о людях на прошлой работе, посылая им энергию любви и добра, благодаря их за совместный труд и взаимное научение чему-то очень важному, Вы притягиваете к себе ещё более желанную и любимую работу, чем была до этого.

      ♦ Научитесь любить свою работу и получать от неё удовольствие. Лишь тогда, когда Вы поймёте, что научились у неё всему, чему только можно научиться на этой работе, Вы легко с большим удовольствием и радостью поменяете её. Такая перемена произойдёт и гармонично, и быстро, и обусловлена будет Вашим огромным желанием учиться и благодарно проходить выбранные собой же «уроки жизни».

      Стремитесь все усилия осуществлять на грани приятного

      ♦ Стремитесь прилагать такие усилия, которые не требуют усилий.

      ♦ Если усилие создаёт дискомфорт и порождает неприятные эмоции, от него следует отказаться, поскольку Вы что-то делаете не так.

      Поднимитесь на «ступеньку выше», и Вам легче будет жить

      ♦ Научитесь на каждое недружественное проявление отвечать улыбкой, на каждое обидное слово – ласковым словом, а на каждую злобу – добротой.

      Что бы Вы предпочли: иметь, делать или быть

      ♦