Я знаю о весе все… и даже больше. Ирина Головина

и общество поддакивает: ты толстая, кто с тобой еще, кроме него, жить будет? И она верит. Очень, очень грустно от таких историй. Часто и взрослому человеку удается внушить, что он неидеален. Виду ты, конечно, не показываешь, но теряешь свою внутреннюю уверенность. Например, обладать лучшим мужчиной, только когда похудеешь. Глядя на симпатичного, состоятельного, свободного мужчину, мечтательно произносим: «Да, достанется же кому-то…» Почему же не тебе? «Да ты что, я что, в зеркало себя не вижу?» Если же у женщины уже есть такой мужчина, то она, будучи неуверенной в себе, начинает его ревновать, скандалы закатывать: «Я знаю, что ты меня толстой считаешь. Я знаю, что я тебе не нравлюсь!»

      Звонит мне одна такая: «Хочу похудеть. Мне 37 лет, и после вторых родов я сильно поправилась». Спрашиваю рост и вес. Отвечает: рост 173 см, вес 76 кг. Я говорю: есть избыток, но немного. «Немного? – возмущена она. – Да килограммов на 20 минимум мне надо худеть». – «На 20? – теперь уже возмущена я. – А когда в жизни вы весили 56 кг?» – «Да всегда», – отвечает. Уточняю: когда, сколько лет назад, стабильно 2–3 года этот вес держался, без изнурительных голодовок? (Такими вопросами я определяю, насколько реальную цель человек поставил для своего организма.) «Ну, наверно, до первых родов, 16 лет назад». – «А зачем вам так худеть?» – «Ну мой муж считает, что я – корова толстая». Я в ужасе: «Он вам такие слова говорит?» – «Нет, он мне так не говорит, он говорит, что я ему нравлюсь, но я знаю, он думает, что я корова». Очередная проекция. Конечно, она себе не нравится, конечно, это она себя считает толстой. Она потеряла уверенность в себе и в своей привлекательности. И это у женщины с небольшим избытком веса, а действительно полные женщины иногда просто ставят на себе крест и на своей личной жизни: мать, дочь, подруга, сотрудница, но не женщина.

      Чем еще мешают лишние жировые клетки? «Недавно в банк пришла, а мне с порога предлагают пенсионный вклад открыть, а ведь мне 45 лет, да меня в больнице даже терапевт спросила: «На пенсию оформляетесь?» А мне до пенсии еще 10 лет».

      Лишний вес старит человека.

      Из девушки делает женщину.

      Из женщины делает тетеньку, из тетеньки – бабушку.

      22-летний полный парень в автобусе вместо слов «Молодой человек, ты выходишь?» слышит: «Дяденька, вы выходите?»

      За что еще не любите лишние жировые клетки? «Устаю сильно. Ленивая какая-то стала. Раньше шустрая была, а теперь все больше посидеть да полежать хочется».

      Конечно, лишние жировые клетки забирают энергию, забирают легкость. Душа бы у нее еще взлетела, а лишние жировые клеточки предлагают: «Ну что, поела? Иди ложись».

      «Одежду, которая нравится, не могу купить», – вступает в разговор 22-летняя девушка. Да, да, закивали все. Конечно, душа ее просит другую одежду, другой длины, другого фасона, другого цвета, но лишние жировые клетки говорят. «Ты будешь носить то, что мы тебе разрешим».

      Таня, 30 лет, вес 110 кг, рост 168 см. Из тех, кто всегда был полным. «Мне 30 лет через месяц