Толстая. Полюби себя такой, какая ты есть. Ирина Мутовчийская

я даже похудела. Однако постепенно, год за годом, вес начал накапливаться. Гром грянул, когда наступил климакс. Вот тогда природа сыграла со мной злую шутку. Я стала постоянным пациентом больницы и обивала пороги различных эндокринологов. Но я слышала всё те же уверения и отговорки, которые слышала на протяжении всей своей жизни. Никто не хотел принимать во внимание, что я полнею и чувствую себя плохо. Анализы показывали, что я здорова, и на этом всё. Дальше никто не хотел разбираться.

      Сейчас, спустя несколько лет, я не понимаю, почему мне было так стыдно и почему я стеснялась своего лишнего веса. Мысли о том, что я толстая и потолстею ещё сильнее, висели надо мной как дамоклов меч. Эта мысль присутствовала во всём. Не буду уточнять, что мой рацион и пристрастия в еде не изменились. Мои пищевые привычки были одинаковыми и тогда, когда я была худой, и в тот момент, когда я начала полнеть.

      Эпитеты «толстая», «полная», «пухленькая» хороши, когда ты маленький ребёнок и когда мама откармливает тебя, чтобы никто из посторонних не сказал: «Ах, какой у вас худой и некрасивый ребёнок, вы, наверное, его не кормите». Только в это время к этим эпитетам можно добавлять какие-то приятные эмоциональные краски.

      Я уже упоминала, что сейчас, спустя несколько лет, не понимаю, почему мне был так стыдно, что я такая толстая. А знаете, что изменило моё мировоззрение? Да, вы не ошиблись, моё мировоззрение изменило чужое мнение. Для человека в любом возрасте очень важно чужое мнение. Человек существо социальное и не может вертеться только в своём мире. Год за годом моё собственное мнение о себе строилось на чужих взглядах и толкованиях окружающих. Но пришло время, когда я нашла других собеседников – людей, у которых полнота, широкие бёдра, большая грудь и даже толстый живот с толстыми ногами считаются красивыми. Да, оказывается, всё очень просто. К сожалению, дело было не во мне. Дело было в отношении ко мне окружающих людей. Да, я не отрицаю, вероятно, есть люди, которым на окружающих наплевать, но, к сожалению, я к таким людям не отношусь.

      Но я забегаю вперёд, моё мнение о себе поменялось лишь год назад, и именно тогда мне стало всё равно, толстая я или худая, а как же вся остальная жизнь? Вот именно об этой остальной жизни я и хочу с вами поговорить в этой книге.

      Глава вторая

      Волшебные таблеточки

      Когда грянул климакс, я чудовищно растолстела. Мне казалось, что мой живот надулся как шарик и с каждым месяцем надувается всё больше и больше. Я не буду говорить о всех остальных прелестях климакса: изменениях кожи, приливах, отливах и прочем. Тема моей книги – лишний вес и как с ним бороться и стоит ли с ним бороться?

      Нет, я не буду обманывать вас, я боролась как могла.

      Ну что я могла? Я искала какие-то упражнения в книгах и интернете, записывала, покупала в аптеке и в интернете какие-то таблеточки, пила какие-то очищающие чаи типа китайского чая небесной ласточки, после которого действительно как ласточка через каждые 15 минут ныряешь