Психотерапия мании величия. Дарья Владимировна Стрекалина

его личности не определяется только признанием со стороны окружающих. Улучшаются взаимоотношения с коллегами, друзьями и близкими, так как пациент становится более восприимчивым к мнению других.

      3. Снижение эмоционального напряжения и тревожности

      До терапии: Пациент может испытывать сильное эмоциональное напряжение и тревогу, когда его грандиозные ожидания не оправдываются, или когда он сталкивается с критикой.

      После терапии: Пациент становится более устойчивым к критике и внешним неудачам. Он учится воспринимать ошибки и неудачи как нормальную часть жизни, а не как угрозу своей самоценности. Эмоциональная реакция на отказ или несогласие снижается, что приводит к уменьшению стресса и тревожности.

      4. Умение слушать и учитывать мнения других людей

      До терапии: Пациент может быть склонен доминировать в разговорах, не слушая других или игнорируя их точку зрения, считая, что только его мнение имеет значение.

      После терапии: Пациент развивает эмпатию и способность внимательно слушать других. Он начинает учитывать чужие мнения, учится работать в команде и строить более гармоничные отношения с окружающими.

      5. Улучшение межличностных отношений

      До терапии: На фоне мании величия могут возникать сложности в отношениях, поскольку окружающие начинают ощущать давление или недовольство из-за чрезмерного желания пациента быть признанным.

      После терапии: Улучшаются отношения с окружающими, так как пациент становится более открытым, восприимчивым и готовым к конструктивному диалогу. Он начинает уважать мнение других и больше внимания уделяет их чувствам, а не только своему собственному восхищению.

      6. Развитие здоровой самооценки

      До терапии: Самооценка пациента может быть зависимой от внешнего признания и достижений, что делает его уязвимым к неудачам или критике.

      После терапии: Пациент развивает более здоровую, устойчивую самооценку, которая не зависит исключительно от внешних факторов. Он учится ценить себя за усилия, а не только за результаты, и способен принимать себя с несовершенствами.

      7. Умение признавать ошибки и учиться на них

      До терапии: Ошибки воспринимаются как угроза для самооценки, пациент может избегать их признания или перекладывать ответственность на других.

      После терапии: Пациент учится признавать свои ошибки, не воспринимая их как угрозу своему «гениальному» образу. Он начинает рассматривать ошибки как возможности для роста и обучения.

      8. Снижение зависимости от внешнего признания

      До терапии: Пациент может искать постоянного внешнего подтверждения своей значимости, часто ожидая восхищения от окружающих.

      После терапии: Пациент начинает ощущать свою ценность независимо от мнений окружающих. Он становится более независимым в своих желаниях и решениях, не стремясь к чрезмерной внешней похвале.

      Пример реальных изменений:

      До терапии: Пациент постоянно пытается продемонстрировать свою исключительность