Поменяй фокус – измени жизнь. Олег Лебедев

Читать онлайн.

Название Поменяй фокус – измени жизнь
Автор произведения Олег Лебедев
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2024
isbn
Поменяй фокус – измени жизнь - Олег Лебедев
Скачать книгу
и с окружающими. Каждое слово, которое мы используем, представляет собой не просто символ; оно вызывает у нас в голове образы и ассоциации, которые могут либо сдерживать, либо стимулировать наш рост.

      Например, вместо того чтобы говорить "у меня проблема", можно сказать "у меня задача". Слово "проблема" часто вызывает чувство беспомощности, бессилия и стресса. Оно может восприниматься как что-то сложное, над чем нужно работать, часто с неприятными последствиями. В то время как слово "задача" переводит ситуацию в более конструктивное русло. "Задача" предполагает возможность её решения, и в ответ мозг начинает искать пути, а не обостряет чувство тревоги.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу