Всё, что вы хотели узнать, но забыли спросить. Книга 2.. Наталья Шашкина

хочет чего-то

      б) он чувствует, что не может это получить.

      Жалоба – это неэффективная передача информации. В ней нет конкретных фактов.

      Люди, которые позволяют себе играть роль «жилетки», в которую можно выплакаться, при таком общении теряют много энергии, здоровья, которое перетекает к жалобщику и укрепляет его. Жалобщикам не нужны ваши советы, они не собираются предпринимать никаких действий по выправлению ситуации.

      И поэтому бесполезны:

      – сочувствие (слив энергии через солнечное сплетение)

      – возражение (ну, все не так уж и плохо)

      – совет (нужно сделать так…)

      По возможности избегайте общения с людьми, у которых «бесконечные несчастья» и «какой я невезучий».

      Для того, чтобы раз и навсегда определить для себя, что собой представляет этот человек, нужно задать ему два вопроса и обязательно получить ответы.

      1. Чего конкретно ты хочешь?

      2. Что ТЫ должен (можешь) сделать для этого?

      Если ответов нет или они невразумительные, то с этим человеком вам должно быть все ясно. Вас просто используют для выкачивания энергии.

      Нам сложно отказаться от привычных форм общения, но, благодаря нейропластичности (способности к изменениям) нашего мозга, мы вполне можем измениться. Это происходит под влиянием осознанности и желания идти вперед по жизни: сначала мысли, потом действия в этом направлении. Меняя свой образ мышления, мы меняем окружающий нас мир, видим его по-другому.

      Еще один аспект во взаимоотношениях, который, правда, встречается нечасто, но последствия бывают не подлежащими изменению.

      Это полное погружение в жизнь другого человека. Обычно это можно наблюдать или в супружеской любящей и внешне вполне благополучной паре, или в тандеме: родитель – ребенок (даже если ребенку уже за тридцать и за сорок лет). Реже это брат – брат или сестра – сестра.

      Согласно последним исследованиям нейробиологов, при близком и длительном эмоциональном контакте происходит синхронизация работы мозга у двух людей. Они начинают воспринимать друг друга как одно целое. Отсюда трагедии потери (смерти или развода) близкого человека с попытками суицида; невозможность для взрослого человека создать свою семью, отдельную от родителя. Опасность здесь заключается в том, что, зачастую, в такой паре один энергетически и по волевым качествам бывает сильнее и управляет жизнью двоих.

      В таких условиях сохранить свою индивидуальность, интересы и иметь, в конце концов, свое мнение становится проблематичным. Конечно, речь не идет о том, чтобы отказаться от близкого эмоционального контакта с любимым и любящим человеком. Просто здоровые отношения не должны выражаться в наркотической зависимости от другого человека.

      Здоровые отношения характеризуются следующими периодами:

      1. Стадия отрешенности, побыть одному (даже если в одной квартире), углубиться в свои мысли.

      2. Стади контактирования, сближения (некоторое повторение конфетно-букетного периода).

      3. Стадия единения, интимности.

      Они