Отношения в балансе. Авторская система «Колесо баланса отношений». Яраслава Слива

женщину… Провёл всё время в поисках. Так и пролетела моя жизнь…» «Но неужели на огромной планете, среди миллионов женщин ты не смог отыскать одну-единственную, идеальную!?», – спросили его. Слеза катилась по щеке умирающего старика. Он ответил: «Нет, одну я всё-таки нашёл…» Спрашивающий был в недоумении: «Так что же произошло, почему вы не поженились?!» И старик ответил: «Та женщина искала идеального мужчину»…

      Тип привязанности.

      Одним из важнейших качеств, которое важно учитывать в выборе партнера и взаимодействии с ним, является тип привязанности, которым он обладает.

      В 50—60-е годы прошлого века психологи Джон Боулби и Мэри Эйнсворт исследовали отношения младенцев с самыми близкими взрослыми в первый год жизни. Так появилась теория привязанностей. Согласно ей, у детей существует несколько типов поведения по отношению к родителям. Во взрослом возрасте эти типы поведения отражаются на отношениях с партнёрами. В зависимости от того, какие модели поведения ребенок выработал во взаимоотношениях с самыми близкими людьми, как родители удовлетворяли его эмоциональные и физические потребности, как он справлялся со своими эмоциями в случаях расставания с родителями, взрослый человек будет выстраивать свое поведение в партнерстве.

      В психологии привязанности подразделяются на четыре типа:

      надёжная,

      тревожная,

      избегающая,

      дезорганизованная.

      Подробную информацию о типах привязанности можно найти в книгах и сети интернет, здесь лишь скажу о том, что типы привязанностей партнеров могут способствовать как надежности и устойчивости отношений, взаимному комфорту, так и невозможности обретения комфорта и уверенности друг в друге.

      В приведенной притче и мужчина, и женщина, скорее всего, обладали избегающим типом привязанности, а свое нежелание и неспособность создавать устойчивые отношения объясняли себе поиском идеального партнера.

      Поиск идеала в других и стремление самому соответствовать идеальной картинке – прямой путь к неврозу и глубокой неудовлетворенности жизнью.

      Гораздо более продуктивный и экологичный подход – стремление к гармонии и балансу в отношениях через осознание того, что все в этом мире гармонично и сбалансированно. Нам не нужен идеальный партнер, рядом с которым мы будем комплексовать, бояться его потерять и бесконечно стремиться стать идеальными.

      Все, к чему мы стремимся на самом деле – это гармония между своими глубинными потребностями и внешними обстоятельствах жизни, к которым в том числе относятся наши партнерские отношения.

      Обретение гармонии с самим собой, глубокое понимание себя как на уровне сознания, личности, социальной проявленности, так и на уровне глубоких бессознательных программ, потребностей души и неизлечимых травм, позволяет сформировать для себя образ максимально гармоничных