Впервые мама: руководство и лайфхаки. Мария Ши

своего дела. Все были вежливые. Кормили вкусно. По моей просьбе приходил консультант по грудному вскармливанию несколько раз.

      3. Собрать сумку в роддом

      Я с собой брала 2 сумки:

      1) Маленькая сумка прозрачная на роды: там лежал телефон, зарядка для телефона, вода, шоколадка (но мне не пригодилась), влажные салфетки (они не пригодились, в родильном боксе всё было).

      2) Сумка побольше в палату послеродовую. У меня это тоже была прозрачная сумка. В эту сумку положила всё для себя и для малыша. Что положить в эту сумку будет зависеть от роддома, где вы решили рожать. В Кулакова для новорожденного ребенка всё было: подгузники, пеленки. Для мамы в моем роддоме были полотенца и сорочки. Мне нужно было взять только всё необходимое для себя. Я брала:

      Для себя:

      – Вода. Во время родов у меня была очень сильная жажда. Возьмите с собой несколько бутылок питьевой воды объема 0,5 л.

      – Трусы для рожениц или послеродовые прокладки. У меня были фирмы Lovular.

      – Крем Пурелан от Medela. Это крем для сосков – в первые дни он очень нужен, когда ребенок много сосет грудь, соски трескаются. Этот крем можно не смывать и кормить ребенка, он не вреден, в отличие от бепантена, который нужно смывать с груди перед кормлением.

      – Еда. Многие мамы очень голодные после родов, поскольку много сил потратил организм, а в роддоме кормят по режиму, то есть, если вы родили малыша ночью, то придется ждать завтрака в больнице, поэтому лучше запастись едой с собой. Диету соблюдать при грудном вскармливании не нужно, что для меня было открытием. Соблюдают только те мамы, у чьих деток подтвердилась аллергия. Я с первого дня ела шоколад, всё было в порядке у дочки.