Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние?. Владимир Соколинский

диарейной формой СРК и уверенных в том, что они могут питаться только рисом и куриной грудкой.

      И главное – однообразное питание усугубляет нарушение микрофлоры, а это прямой путь к воспалительным изменениям в кишечнике и повреждению рецепторов автономной нервной системы.

      Что происходит в кишечнике при СРК

      Раздражение рецепторов энтеральной и вегетативной нервной системы идет за счет веществ, сопровождающих микровоспаление, и усиливается растяжением кишечника газами. От рецепторов в мозг передается огромное количество сигналов неблагополучия, что нарушает состояние нервной системы, приводит к ее перегрузке. Как укус комара. Один – не проблема, а если их сто?

      Это называется «повышенной висцеральной чувствительностью» при СРК. Вы чувствуете, как боль то, что на самом деле должно было бы пройти мимо внимания мозга.

      Раньше считалось так

      Формально СРК относят к функциональным нарушениям, при которых выраженных изменений в органах нет. Но это не делает человека притворщиком. Он реально неработоспособен.

      Сегодня известно, что при СРК все же присутствует микровоспаление в стенке кишки. Это знание открывает большие возможности для коррекции натуральными средствами. Если мы уберем микровоспаление и одновременно устраним растяжение стенки кишки газами, то не будет основания для раздражения рецепторов и болевого синдрома. А на этом фоне уже легче справиться с разбалансированной нервной системой.

      «Система доктора Соколинского» при раздраженном кишечнике

      Мы рекомендуем начинать курс с программы «Премиум детокс и нормализация микрофлоры» и к ней всегда добавлять Седативикум и Насизоль 10. А далее мы продолжаем принимать программу «ЖКТ: раздраженный кишечник», поскольку на избавление от повышенной висцеральной чувствительности, нормализацию микрофлоры и расширение рациона до полноценного может достаточно времени.

      От пациента требуется высокая степень мотивации и доверия специалисту, поскольку не бывает так, чтобы даже после устойчивого улучшения не возник бы короткий эпизод ухудшения из-за стресса или погрешности в питании. Первое улучшение (уменьшение газообразования) наблюдается за 10—14 дней. Если проявить упорство, можно получить эффект стабильности за 4—6 месяцев! Обострения будут все реже и реже.

       Как глубоко восстановить слизистую кишечника

      Один из природных механизмов, которые есть у кишечника, чтобы в автоматическом режиме не допускать повреждения своей стенки, – синтез КЦЖК (короткоцепочечных жирных кислот).

      Они называются ацетат, бутират и пропионат, и их образование напрямую связано с количеством растительных волокон в пище и качеством микрофлоры. Т.е. не все виды бактерий их продуцируют, а только дружественные. Собственно, потому мы их такими и считаем.

      Ацетат является наиболее распространенной короткоцепочечной жирной кислотой