Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику. Ольга Панова

Читать онлайн.
Название Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику
Автор произведения Ольга Панова
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2023
isbn



Скачать книгу

на очередном маленьком шаге, который ведет к этой большой цели. С маленькими и посильными целями вы будете справляться легко. Более того, еще и уверенность в себе благодаря этим небольшим победам наберете, что тоже очень важно.

      3. Итак, мечтайте, желайте. И делайте это смело. Настолько смело, насколько можете. Но как бы высоко вы ни взлетали (внимание!), обязательно имейте в виду, что цель все равно должна быть реально осуществимой и конкретной. Если вы будете мечтать о чем-то несбыточном, у вас очень быстро появится разочарование. И оно будет нарастать с каждым днем все больше и больше. И будет с каждым днем все больше и больше выкачивать из вас энергию. Поэтому обязательно проверяйте свою цель на осуществимость. Задавайте себе вопрос, насколько реально будет воплотить вашу задумку полностью. Если полностью претворить ее в жизнь нельзя, постарайтесь найти разумный компромисс. На какие уступки вы готовы пойти, чтобы реализовать свою цель? Где та принципиальная грань, переступать которую вы не захотите никогда и ни за что? Может быть, вам стоит посмотреть на свою цель под каким-то другим углом и переформулировать ее, чтобы она обрела реальные очертания, чтобы путь к ней стал ясен, чтобы стало понятно, как ее достичь? Очень часто именно переформулирование и конкретизация позволяют превратить расплывчатое и неясное желание или даже витание в облаках в четкую цель с хорошо понятным планом ее достижения.

      Поэтому пробуйте покрутить свою цель, поповорачивать ее разными гранями, позадавать себе вопрос: «Я хочу этого чтобы что? Что конкретно я хочу получить?» Задавая себе эти вопросы, вы придете постепенно к той потребности, которую действительно хотите удовлетворить. А когда вы поймете, какая ваша потребность так настойчиво требует своего удовлетворения, вы сможете увидеть разные пути для ее реализации, а не тот единственный способ, на котором вы концентрировались до этого. Более того, после этих вопросов может оказаться, что то, к чему вы так стремились, было навязано вам социумом (просто в обществе принято к этому стремиться), а вам самим это вообще не нужно, вам нужно совсем другое. То есть мы опять пришли к необходимости уметь понимать и слышать себя. Без этой способности найти свою цель будет трудновато.

      Но это не значит, что нужно сидеть, ничего не делать и ждать, когда появится «та самая» цель. Это значит, что нужно брать разные цели, рассматривать их и отбрасывать те, что не подходят. И так постепенно, путем отбора, путем проб и ошибок, вы сможете прийти к тому, что будет нужно именно вам.

      4. Очень важный момент – количественная измеримость цели. Какими должны быть конкретные, измеримые результаты, когда вы эту цель воплотите в жизнь? Как, на основании чего вы поймете, что получили то, чего хотели? Когда конкретно это должно случиться (например, в каком месяце или в каком году вы хотите это получить)? Сколько этого должно быть (например, сколько картин вы хотите к этому времени написать, или какие конкретно курсы окончить и в каком количестве, или сколько клиентов и к какому времени