Учебник по практической магии. Часть 2. Элина Болтенко

объемных фигур.

Упражнение 8. «Предмет»

      Выберите любой из окружающих вас предметов. Для начала внимательно рассмотрите его, запомните все его детали. Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести предмет целиком. Поворачивайте его, представьте, что вы держите его в руках, чувствуете его поверхность, температуру, вес. Старайтесь удерживать свое внимание на этом предмете максимальное количество времени.

Упражнение 9. «Животное»

      Если у вас дома есть животное – замечательно. Посмотрите на него внимательно. Запомните его повадки, окраску, вспомните, какое оно на ощупь. Затем представьте все это в своем воображении. Заставьте ваше животное совершать в воображении различные действия– потягиваться, бегать, вылизываться, кушать и т. п. Старайтесь добиться изображения «как в кино» – оно должно быть цельным, четким и непрерывным.

      Если при выполнении упражнения 9 вам удастся к тому же воссоздавать интерьер своей квартиры – замечательно! Но на этом этапе интерьер нас пока не интересует, основной акцент делайте на вашем (или на воображаемом) животном.

      Как вариант – можете создать в воображении ваше собственное животное, вашего «изобретения». Это может быть любой сказочный персонаж – дракон, мантикора, единорог, пегас, грифон и т. п. Учтите, что чем ярче и чаще вы будете представлять образ некоего существа, тем овеществленнее он будет. Вы словно материализуете его, но пока на энергетическом уровне. Так, между прочим, и создаются фантомы, астральные помощники магов и т. п. – простым, казалось бы, воображением.

Упражнение 10. «Человек»

      Вспомните любого человека, который вам хорошо знаком. Представьте его в малейших деталях – его одежду, голос, движения, мимику, жесты, запах, попробуйте увидеть его в какой-нибудь обстановке. Для начала можете обновить его образ в памяти по фото или увидев его живьем. Затем старайтесь уже пользоваться исключительно воображением.

      Такая тренировка даст вам также первые навыки «сканирования». Потому что, когда вы концентрируетесь на каком-либо человеке, вы волей-неволей направляете на него свои лучи внимания – те самые лучи, с помощью которых ясновидящие просматривают все, до чего дотянутся: будущее, прошлое, внутренние органы человека, его мысли и все, что заблагорассудится.

      Во время выполнения упражнения 10 у вас может возникнуть ощущение, что вы переняли на себя настроение того, на ком концентрируетесь. В вашем теле, может быть, отзовутся те ощущения, которые в данный момент испытывает тот человек. Если у него проблемы со здоровьем, вы также при настройке сможете это почувствовать. Это бывает полезно, если вам действительно нужно определить, насколько человек здоров. Но для простой тренировки воображения это лишнее, и подобные ощущения лишь добавят в ваше информационное поле не нужную вам информацию. Поэтому прежде чем выполнять упражнение 10, лучше поставить защиту. В этом случае подойдет и самая элементарная