Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут. Роман Владимирович Валиулин

Читать онлайн.
Название Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут
Автор произведения Роман Владимирович Валиулин
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2023
isbn



Скачать книгу

чувством несправедливости, которое продолжает терзать изнутри. Используя волю, Вы можете переключиться, но изменить настроение в такой ситуации будет достаточно сложно, потому что продолжает иметь место частичное сосредоточение на объекте или причине эмоционального раздражения. Иногда можно встретить девушку, которая тихо плачет из-за того, что начальство проявило грубость. Да, психологи выделяют такое свойство как объем внимания (количество объектов, которые могут быть одновременно охвачены вниманием) – человек может делать несколько дел одновременно. Но говоря об объеме внимания, имеют ввиду произвольное внимание. И да – ученые давно выделили такое свойство как устойчивость внимания (способность длительное время удерживать внимание на конкретном объекте, процессе). Но оно приписывается только произвольному вниманию, то есть такому, которое происходит целенаправленно. В данном же примере мы наблюдаем устойчивое непроизвольное внимание. Потому что вряд ли секретарша, которая столкнулась с хамством и грубостью руководства, целенаправленно, с проявлением воли тихо проливает слезы, утирая их на виду у заходящих клиентов. Это нужно не сознанию, а бессознательному – слезы являются естественным бессознательным механизмом облегчения боли. Следовательно, за устойчивость эмоционального внимания отвечает бессознательное. Это говорит о том, что предположение об участии внимания в процессах бессознательного является верным. И наконец, устойчивость эмоционального внимания (а иногда даже навязчивость) и сложность переключения говорят о том, что можно вести речь не только об участии скрытого «объема внимания» в процессах бессознательного, но и про управление этим вниманием именно бессознательной структурой психики. Так появилась авторская теория внимания, которая заключается в том, что у бессознательного есть «собственный» – неосознаваемый – ресурс внимания («внимание бессознательного»). И раз речь идёт о бессознательном, логично назвать этот вид внимания автоматическим.

      Автоматическое внимание (АВ) – это направленность и сосредоточенность бессознательного. 

      Ввиду бессознательной природы АВ акты его проявления зачастую не осознаются нами. В рамках рабочей гипотезы внимание бессознательного на физиологическом уровне проявляется в том, что процесс активации нейронов АВ напрямую стимулирует определенные участки мозга. У каждого человека эти взаимосвязи носят индивидуальный характер, однако имеет место и общий – инстинктивный характер. Пример из начала главы – медиальная преоптическая область гипоталамуса, отвечающая за заботу матери о своём ребенке, в определенной степени остаётся активной даже во сне благодаря нейронам АВ (или «подвнимания», так как речь идет о внимании бессознательного). То есть внимания, которое существует в фоновом режиме. Когда мать засыпает, именно продолжающаяся активность нейронов «подвнимания», пусть даже