Coronavirus COVID-19. Dantse Dantse

27.3 Welche Lebensmittel werden empfohlen während einer Pandemie?

       27.4 Welche Lebensmittel soll ich vermeiden? Welche Lebensmittel schwächen den Körper und können ihn krankmachen und somit eine Infektion unterstützen?

       27.5 Welche Kräuter und Gewürze helfen und wirken antiviral, antibakteriell und können dem Körper unterstützend helfen?

       27.6 Welche Lebensmittel helfen mir gegen Erkältung, Heuschnupfen, Halsschmerzen, Husten?

       28. Wie wichtig ist meine mentale Verfassung bei einer Pandemie?

       28.1 Warum ist der Stress gefährlich bei der Krankheit?

       28.2 Wie gehe ich mit Stress um und bewältige ihn während des Ausbruches von COVID-19? Was kann ich tun, um die Belastung zu mildern

       28.3 Kann Beten und Glaube helfen?

       29. Sport

       29.1 Ist Sport für mich gut oder sollte ich ihn lieber weglassen?

       29.2 Welche Sportarte wären für mich jetzt in dieser Zeit der Isolation und sozialen Distanz gut?

       30. Corona-Krankheit und Tiere

       30.1 Kann sich mein Haustier infizieren und was kann ich dann tun?

       30.2 Kann ich mich über Tiere infizieren; meinen Hund oder meine Katzen?

       30.3 Was soll ich mit meinem Hund oder meiner Katze tun, wenn ich infiziert bin?

       30.4 Müssen auch meine Tiere in Quarantäne, wenn ich infiziert bin oder in Kontakt mit Infizierten war?

       30.5 Muss ich Vorsichtsmaßnahmen ergreifen bei Kontakt zu lebenden Tieren oder tierischen Produkten?

       30.6 Wie schütze ich meine Tiere?

       31. Worterklärungen und Definitionen

       Quellen

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      12.6 Test: Wie läuft der Test auf SARS-CoV-2 ab und wie lange

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      Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      Auflage März 2020

      © 2020 indayi edition, Darmstadt

      Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

      Satz des Covers, Lektorat, Satz: Dinah Jacobi

      Printed in Germany

      ISBN 978-3-948721-08-4

       Coronavirus COVID-19

       Pass auf dich auf!

       Fakten statt Furcht

       180 Fragen und Antworten von A-Z

       Woher kommt das Virus?

       Wie verbreitet es sich?

       Wie schützt du dich und andere

       Im Job und in der Öffentlichkeit

       In der Familie, bei Schwangerschaft

       Im Haushalt

       Bei sexuellen Kontakten

       Bei Kontakt zu Haustieren

       Bei Kontakt mit Lebensmitteln

       Inkl.: Ernährungstipps zur Stärkung des Immunsystems

       DIY-Rezepte für Desinfektionsmitteln

       Wann/wie sollte ich Schutzmasken verwenden?

       Was schwächt das Immunsystem?

       Warum ein bestimmter Ernährungsstil hilft?

       Antiviren-Desinfektionsmittel selbst herstellen?

       Muss ich zum Zahnarzt?

       Wie kümmere ich mich sicher um jemanden, der krank ist?

       Woher kommen die Viren?

       Wie verbreiten sie sich?

       Wie infiziert man sich?

       Wie schützt man sich?

       Was tun in Quarantäne?

       Was tun innerhalb der Familie?

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       Kurz und knapp: Direkt zur Sache

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