Readbox publishing GmbH
Все книги издательства Readbox publishing GmbHThe Value of Longing
Lecture in February 2020 at the symposium »Alexa – still' meine Sehnsucht« [Alexa – still my longing] in Bad Oeynhausen, Germany, on the functional and dysfunctional cross-cultural effects of longing as well as the ways in which phenomena from the field of longing can be used constructively.
Taekwondo
Das höchste Ziel der koreanische Kampfkunst Taekwondo ist die Selbstverteidigung. Sie ist eine fesselnde Sportart, deren eigentlicher Wert und Ziel aber in Charakterschulung und Persönlichkeitsentwicklung liegt. Der Autor veranschaulicht die wesentlichen Aspekte des Taekwondo, um hierauf basierend den Nutzen der traditionellen Kampfkunst für die moderne Gesellschaft exemplarisch darzustellen. Hierzu geht er insbesondere auf Kinder und Jugendliche und deren Persönlichkeitsentwicklung ein, legt die Chancen für die Institution Schule, die Prävention von Gewalt sowie einzelne gesundheitliche Aspekte dar.
Reiki Visualisierungsreisen
Reiki-Visualisierungsreisen zum Vorlesen und Entspannen
Millionen von Menschen wissen das «Reiki» mehr als nur eine Energiemethode ist. Durch geführte Entspannungs- und Visualisierungsreisen in Verbindung mit der Reiki-Energie, wirken diese zusätzlich auf der körperlichen, wie auch auf der seelischen Ebene ein. Hier wird mit Reiki-Visualisierungsreisen & Übungen gearbeitet, die Alltagstauglich sind. Geführte Reisen können unter anderem Blockaden lösen, Ängste lindern, Gelassenheit und Harmonie fördern. Schon mal den Weihnachtsbaum mit Reiki-Energie-Kugeln verschönert? Das alte Jahr mit besonderen Krachern verabschiedet? Dem eigenen Spiegelbild Reiki gegeben? Reiki in Verbindung mit Schwangerschaft, Geburt oder Einweihung erlebt? Räume mit Reiki-Energiefarbe gestrichen? Ein Besuch im Reiki-Energie-Café erlebt? Die eigene Trauerarbeit mit Reiki-Energie unterstützt? Oder was hat Geld mit Reiki zu tun? Alles Alltags Herausforderungen, wo Reiki-Visualisierungsreisen und Übungen hilfreich angewendet werden können. Diese Arbeit eignet sich sehr gut für Gruppenleiter/innen, die in ihren Gruppen weitere Visualisierungsreisen & Übungen anbieten wollen.
Pass doch endlich auf!!!
Aufmerksamkeit haben wir nicht, aufmerksam sind wir. Aufmerksamkeit ist keine Eigenschaft, die wir besitzen oder die uns fehlt, sondern ein Bewusstseinszustand, der ergriffen oder gelassen werden kann. Sie wird in jedem Augenblick neu geschaffen. Unsere Aufmerksamkeit kann durch äußere Mittel beeinflusst werden. Wenn wir müde sind, kann uns ein Kaffee wacher machen, wenn wir nervös sind, eine Zigarette beruhigen. Bei der medizinischen Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen benutzt man Aufputschmittel bei Trägheit und sedierende Medikamente als Beruhigungsmittel. Trotzdem ist Aufmerksamkeit in erster Linie ein geistig-seelisches Phänomen. Die Entwicklung der Aufmerksamkeit geschieht am besten im ganz normalen Leben. Jede Tätigkeit, das Gehen, Essen, Tisch decken oder Auto fahren, kann achtsam oder unachtsam ausgeführt werden. Wer seine Alltagstätigkeiten achtsam ausführt, braucht keine komplizierten, künstlichen Aufmerksamkeitsübungen. Es gibt verschiedene Lebensbereiche, in denen Aufmerksamkeit besonders geschult werden kann. Zum motorischen Übungsfeld gehören das Balancieren, Jonglieren und die Artistik, aber auch Bewegungskünste wie Tanzen, Yoga, Eurythmie, Zeichnen, Malen und Plastizieren. Im sprachlich-musikalischen Bereich sind Kommunikationsübungen, Rezitation, Dichtung, Schauspiel und rhythmisch musikalische Übungen zu nennen. Im mentalen Bereich stehen Wahrnehmungs-, Erinnerungs- und Vorstellungsübungen im Mittelpunkt. Die Kontrolle des Gedanken- Gefühls- und Willenslebens wird in den Blick genommen. Mediation und Kontemplation spielen dabei eine wesentliche Rolle. In diesem Buch kann der Leser eine Fülle von Übungen nutzen, um sein Aufmerksamkeitspotential zu entwickeln.
Meeres Atem
"Meeres Atem … spürst wie das Meer dich umarmt, Geist und Seele nährt …", schreibt Monika Nelting, Malerin und Germanistin, die ihre Bilder direkt im Meer entstehen lässt. Ihr Atelier ist in unmittelbarer Meeresnähe hinter dem Deich. Diesen Platz zum künstlerischen Schaffen hat sie sich bewusst gewählt. "Das Meer zieht mich an. Es ist wild und ruhig zugleich, existenziell und meditativ." Malerei und Lyrik, zwei unterschiedliche schöpferische Ausdrucksformen, beflügeln im Leser die Sehnsucht nach Weite, Meer und Sand. Lassen ihn frei atmen und eintauchen in inneres Erleben und Ergriffenheit.
Hessisches Wappenbuch Familienwappen und Hausmarken
Das Hessische Wappenbuch (3. Teil, 2. erweiterte Auflage) Familienwappen und Hausmarken, nach Unterlagen des 1969 + Pfarrers Hermann Knodt, beinhaltet 668 Voll- und Schild-wappen (schwarzweiß mit Farbschraffur) sowie 1600 Hausmarken hessischer Geschlechter. Weiter sind in dem Band mehr als 250 Wappenbeschreibungen enthalten, von Wappen, die nicht bildlich dargestellt wurden. Fundquellen und Genealogie machen dieses Wappenbuch nicht nur für hessische Familien interessant. Die Qualität der Wappenabbildungen steht dem Siebmacher nicht nach. Insbesondere die Texte sind ausreichend für eigene Nachforschungen zu verwenden. Abgerundet wird das Hessische Wappenbuch mit kolorierten Landschaftswappen des + Heinz Ritt und einem Vorwort seiner königlichen Hoheit + Landgraf Moritz von Hessen. Weiter Artikel über Heraldik, den hessischen Löwen, das Haus Hessen, die Stadt Darmstadt und die Grafen von Katzenelnbogen.
Heilung - Wie die Gesundheit zurückkehrt
Heilung / Wie die Gesundheit zurückkehrt
Welchen Einfluss haben wir auf unsere Gesundheit?
Dieses Buch entstand aus meiner eigenen unheilbaren Krankheit heraus, bei dem mich eine Heilpraktikerin so ganz nebenbei wieder ins Leben hievte. Das machte mich stutzig und so begann dieser Weg der Heilung, denn wir alle sind mehr krank als gesund.
Echte Gesundheit hat mit dem was wir unter Gesundheit verstehen nur wenig zu tun. Irgendwie ist das frühere Wissen um die Heilung verloren gegangen, sodass wir uns kaum helfen können. Dennoch ist dieses wertvolle Wissen immer noch da, wenn auch verstreut in Büchern, in Filmen und auch im Internet.
Dieses vergessene Wissen ermöglicht uns tatsächlich selbst zu heilen und damit eine Gesundheit aufzubauen, die uns (endlich) ein gesundes und zeitloses Leben bis zum letzten Tag wieder ermöglicht.
Alles ist in diesem Buch so aufgebaut, dass wir die Therapien ohne tiefes Wissen anwenden können und uns so Jahr für Jahr unsere Gesundheit zurückholen und damit auch gesund bleiben können – und das für immer.
Heidelberger auf der Flucht
Heidelberg zwischen 1939 und 1945: Jüdische Bürger werden deportiert, Kriegsgefangene in die Stadt gebracht. Intellektuelle, Künstler und politisch Andersdenkende fliehen ins Exil. Junge Heidelberger werden als Soldaten an die Front geschickt … All diese Menschen sehnen sich nach Heimat. Sie wissen nicht, ob sie sie jemals wiedersehen. Und sie spüren, wie die Fremde sie verändert. Die Evangelische Erwachsenenbildung Heidelberg hat die Schicksale einige dieser Menschen recherchiert und nach den Häusern gesucht, in denen sie einst lebten. Aus diesen Schicksalen können sich LeiterInnen von Jugend- oder Erwachsenengruppen individuelle Rundgänge zusammenstellen, die sie mit Jugendlichen oder Erwachsenen durchführen. Aber auch Einzelpersonen können sich anhand dieser Informationen eigene Routen erarbeiten, die sie dann alleine oder mit anderen abgehen.
Hedi war hier
"Hedi war hier" ist meine autobiografische Geschichte als Mutter, die ihr ungeborenes Kind verliert. Anfangs war die Geschichte mehr zur Selbstheilung gedacht, als ein beabsichtigtes Buch. Ich habe das Schreiben genutzt, um mit meiner Trauer und Wut fertig zu werden. Am Ende merkte ich, dass die Geschichte auch anderen Müttern, Vätern, Familien helfen kann, die ähnliche Erfahrungen machen müssen oder mussten. Denn ich schildere ganz offen, wie schlimm es ist, wie schlecht es uns ging, verschönere nichts, verheimliche nichts. Ich denke, das kann anderen helfen, sich mit mir, meinem Partner, uns zu identifizieren. So dass sich Betroffene in all ihrer Wut und Trauer nicht allein fühlen. Mein Buch ist kein Ratgeber und ich bin keine Expertin, wie man mit solchen Situationen umgehen sollte. Es ist kein Buch, das Tipps enthält. Es ist einfach nur die ehrliche Erfahrungsgeschichte einer Mutter und einer Frau, die mit der schlimmsten Situation ihres Lebens umzugehen lernen muss.
GROSSE UND KLEINE WEISHEITEN
Eine Sammlung von kleinen und großen Lebensweisheiten, Dummheiten und Anregungen in Versform. Sowohl mit einem Zwinkern, als auch mit einem ernsthaften Blick lassen sich gesammelten Werke von Edwin Weber mit Freude lesen.