Ника – лучшая ученица в классе. Она бегло говорит по-французски, блистает на уроках испанского и немецкого, а ещё играет на фортепиано, занимается йогой, лепкой и фехтованием. Но у неё есть один секрет. Она никогда не зовёт друзей в гости и боится даже издалека показать им свой дом, а втайне мечтает сбежать от родных. Но однажды секрет, который тяготит всю её семью, раскрывается… Книга будет интересна детям среднего и старшего школьного возраста и их родителям.
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.
Книга для лидеров, которые хотят вести за собой команду. 30 практических советов, как научиться управлять собой, вдохновлять других и получать высокие результаты.
Самая авторитетная и цитируемая книга о явлении Внутреннего ребенка, которая поможет проработать травмы прошлого и вернуть живое, радостное и смелое Истинное “Я”.
Комедийный боевик в лучших голливудских традициях. Не совсем краткое пособие для тех, кто хочет научиться угонять самолёты, придумывать чертовски хитрые планы, налаживать личную жизнь и оставаться при этом в живых.
В сборнике 10 ироничных новелл о женщинах, любви и смелости быть собой. В каждой новелле новый рассказчик: в одной сама героиня записывает свои мысли в дневник, в других – повествование ведут мужчина или женщина. Они помогают посмотреть на мир под разным углом, улыбнуться и снова влюбиться в себя и в жизнь. Эти истории, порой смешные и абсурдные, местами трогательные и драматичные, но всегда вдохновляющие, могли случиться с любой из нас. Десять современных героинь – блогерша, топ-менеджер, студентка, певица, повар и другие – отличаются по возрасту, жизненному опыту и месту проживания, но настойчиво ищут ответы на одни и те же вопросы. Эта книга о самобытности и уникальности каждой личности, о том, как не зависеть от чужого мнения и модных веяний, как не бояться быть многогранной и не терять веру в настоящую любовь в мире, где нет никаких гарантий. Так о чем живут женщины? Ответ – в этой книге.
Первая книга серии «Мышонок и Крот» – забавные истории о дружбе, поддержке и умении видеть красоту вокруг, а иллюстрации Бенжамена Шо, обладателя золотой медали Нью-Йоркского общества иллюстраторов, никого не оставят равнодушными. На русском языке публикуется впервые.
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирована. Врач-психотерапевт Чарльз Уитфилд буквально за руку ведет читателя к выздоровлению – через оплакивание своих скрытых ран из прошлого, разрешение внутренних конфликтов и глубинных проблем к принятию себя и душевному благополучию. На русском языке публикуется впервые.
Жизнь животных – что может быть интереснее? В этой книге – 20 животных, которые спят самым удивительным образом. Знаете ли вы, что стриж может спать во время полета, а огромный кит для сна располагается в воде вертикально? Фламинго никогда не спит целиком, только наполовину. А муравей просыпается, чтобы скорее пойти работать. Ленивец – вот кто соня! Он спит по 20 часов в сутки. Зато жираф может несколько недель обходиться без сна… В этой красивой книге вы найдете много полезных фактов о животных и их суперспособностях: где они обитают, чем питаются, сколько весят, как ведут себя в природе и, разумеется, как они спят! Яркие картинки, детальные схемы и инфографика – все, чтобы знакомиться с миром животных было весело и легко. Для кого эта книга Для детей от 5 лет.
Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал? На эти вопросы отвечает консультант Forbes Брианна Уист. Конфликт внутренних интересов создает самосаботажное поведение. Именно поэтому мы сопротивляемся попыткам измениться, часто до тех пор, пока наши старания не покажутся совершенно тщетными. Но, извлекая важнейшую информацию из самых вредных привычек, развивая эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания нашего мозга и тела, высвобождая прошлый опыт на клеточном уровне и учась действовать как наши потенциальные будущие «я», мы можем сойти с этого пути и раскрыть свой потенциал. Книга рекомендована всем, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения. На русском языке публикуется впервые.