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Vivir Notox. El método para resetear tu vida

Izanami Martínez

Nadie está condenado a enfermar.Nadie está predestinado a engordar.Nadie está obligado a vivir deprimido.Pero algo no funciona.Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y, por poco que comamos, siempre volvemos al mismo peso. En la rueda de hámster, los días se repiten idénticos, y querer, disfrutar y crear termina por hacerse cansado. Al final, nos resignamos e intentamos ser lo más felices posible con lo que tenemos, pero ningún placer pasajero puede acallar la incómoda sensación de que vivir de verdad tendría que ser otra cosa.Y lo es. Porque la ansiedad, el sobrepeso y la falta de vitalidad no son inevitables. Porque nuestro estado natural es estar sanos, vitales y felices y tenemos todas las herramientas fisiológicas necesarias para conseguirlo, pero las mismas estrategias de supervivencia que nos han traído hasta aquí como especie, en este nuevo ecosistema, se convierten en el origen de un dolor que nos atrapa en relaciones tóxicas de placer y miedo exacerbados.Y es que todas estas relaciones tóxicas no son más que un reflejo de la relación tóxica que tenemos con nosotros mismos. Por eso, por mucho kale que comamos y mucho yoga que hagamos, si no identificamos el origen del dolor, no resetearemos esa relación y empezaremos a vivir Notox. Porque vivir Notox es ponerse en el centro y vivir de forma consciente, desactivando el modo de supervivencia para desarrollar el potencial de crear la versión más única y extraordinaria de nuestra vida y este libro, la herramienta práctica para conseguirlo."No podemos elegir qué nos da placer, pero podemos elegir dónde encontrarlo"."La imagen que tienen de ti los demás no define tu realidad, define tus límites"."Repetimos lo que no reparamos"."Voy a dejar de regar todas y cada una de las cosas que no me inspiren, ni me hagan crecer. Porque al final estamos aquí para crear nuestra realidad. No para desvivirnos reanimando cadáveres"."Con lo tremendamente interesantes que podríamos ser todos y nos pasamos la vida intentando ser normales"."Tienes derecho a reinventarte todas las veces que quieras. Tienes derecho a volver a empezar: a hablar, pensar, vestirte y relacionarte de otra manera. Tienes derecho a probarte, inventarte y disfrutar una y otra vez. Todas las veces que quieras".

Лунный ад

Джон У. Кэмпбелл

Как выжить на обратной стороне Луны без корабля и без связи с Землей? Что делать, если один из твоих друзей – не друг, а пожравшее твоего друга и принявшее его облик инопланетное чудовище? Кто сильнее – раса инопланетных захватчиков, столетиями правящая Землей или таинственный бог порабощенных землян, о существовании которого большая часть землян даже не подозревала? Об этом в сборнике классика НФ Джона Кэмпбелла.

Herzschläge in dunkler Nacht: 6 Arztromane

Sandy Palmer

Dieses Buch enthält folgende Romane:
Sandy Palmer: Die Assistenzärztin
Glenn Stirling: Ängste in der Nacht
Glenn Stirling: So nimm denn meine Hände und führe mich
A. F. Morland: Der Tag, an dem sie ihr Lachen verlor
A.F.Morland: Ausgesetzt: Baby Stefanie
A.F.Morland: Muss ich auf mein Kind verzichten?
Drei Millionen hat der Kern-Spin-Tomograph gekostet. Dr. Hackler sen. und Dr. Hackler jun. bezeichnen ihre Station nun nicht mehr als die Röntgenabteilung sondern als Diagnosezentrum. Doch die Verantwortlichen der Klinik fragen sich immer öfter, ob das Wissen der beiden Ärzte ausreichend ist, um einen führenden Posten in der Abteilung einzunehmen. Dann findet eine Führung statt und die beiden Ärzte müssen ihr Können unter Beweis stellen.

Eirik von den Nordmännern: Drei Wikinger Romane

Alexander Naumann

Eirik von den Nordmännern: Drei Wikinger Romane
von Alexander Naumann

Über diesen Band:

Dieser Band enthält die Romane

Eirik Trollblut – Fehde der Wikinger
Eirik Trollblut – Der Hammer der Riesen
Eirik Trollblut – Der Draugr

Während der Skalde Eirik Trollblut sich beim Gelage am Hofe des Königs vergnügt, überfallen Naglfari und seine Wikinger die Küsten. Bald darauf rüsten sich die Krieger des Königs, doch ein unheilvoller Fluch lastet auf Eirik.

Die Legende der Regenbogenschlange

Alfred Bekker

Die Legende der Regenbogenschlange
Von Alfred Bekker Die Legende der Regenbogenschlange Von Alfred Bekker
Jhoren, eine junge Aborigine, nimmt als Praktikantin an einem archäologischen Forschungscamp in der Nähe des Ayers Rock teil. Durch den Einfluss eines geheimnisvollen Didgeridoo-Spielers kommt sie in Kontakt mit der Traumzeit und wird in eine Epoche versetzt, die mehr als 40.000 Jahre zurückliegt: Die ersten Menschen erreichen den australischen Kontinent und treffen auf eine Megafauna aus Donnervögeln und Riesenwaranen…
Alfred Bekker ist ein bekannter Autor von Fantasy-Romanen, Krimis und Jugendbüchern. Neben seinen großen Bucherfolgen schrieb er zahlreiche Romane für Spannungsserien wie Ren Dhark, Jerry Cotton, Cotton reloaded, Kommissar X, John Sinclair und Jessica Bannister. Er veröffentlichte auch unter den Namen Neal Chadwick, Henry Rohmer, Conny Walden, Sidney Gardner, Jonas Herlin, Adrian Leschek, John Devlin, Brian Carisi, Robert Gruber und Janet Farell.

Тайный клуб мистера Джея. Его мужчины

Джеки Бонати

Добрый вечер, дамы и господа, давненько мы не виделись. Со всеми этими событиями так трудно выкроить время даже на такие славные встречи, как у нас. Но зато я принес вам свою любимую историю, и она будет долгой. Как раз до рассвета. Помнится, мы начали знакомство как раз с истории об Элис, моей любимой доминантке с двумя мужчинами, верхним и нижним. Чертовски горячо вышло, правда ведь? Так вот у Элис есть сын, уже вполне взрослый, еще от первого брака. И надо сказать, он пошел целиком и полностью в мать, горячее парнишки я еще не встречал. Кто бы мог подумать, что такой цветок распустится у меня прямо под носом. Все герои в книге являются совершеннолетними. Содержит нецензурную брань.

Verdadero Business Partner

Luis Pulgar

Si hay una aspiración compartida por los profesionales de Recursos Humanos en cualquier parte del mundo, sin duda es la de convertirse en un auténtico business partner. Pero, ¿cómo lograrlo? En estas páginas, Luis Pulgar, referente internacional en la materia, explica paso a paso qué debe hacer un profesional de Recursos Humanos para ser un verdadero socio de negocio. Basado en su propia experiencia de más de 30 años en empresas multinacionales en 10 países de varios continentes y diferentes sectores, el autor traza una hoja de ruta que profundiza en dos dimensiones: lo que Recursos Humanos como organización debe hacer y las competencias que debe reunir hoy el profesional de Recursos Humanos para convertirse en ese business partner reconocido por su capacidad de agregar valor al negocio. Enriquecido con ejemplos, experiencias y un plan de acción claro, el autor ofrece un modelo que ha implantado con éxito en diferentes compañías y avalado por algunos de los mayores expertos mundiales en la materia. «Las décadas de experiencia de Luis le permiten ofrecer ideas únicas y útiles sobre cómo Recursos Humanos entrega un valor real. Este libro debería ser leído y utilizado por quienes aspiran a ser profesionales de Recursos Humanos». Dave Ulrich, creador del concepto de Business Partner de Recursos Humanos. Rensis Likert Professor de la Ross School of Business, Universidad de Míchigan y Partner de The RBL Group «Maestros, estudiantes, académicos y gerentes de Recursos Humanos encontrarán un tremendo valor agregado en este libro a través de sus ideas, conceptos y casos prácticos». Luis Vielma Lobo, experto petrolero global, estratega y autor, presidente y director general de CBM Ingeniería Exploración y Producción (México).

A Journeyman's Journey - The Story of Jim McEwan

Udo Sonntag

For whisky professionals, connoisseurs and lovers, Jim McEwan is an icon like Steve Jobs, Paul McCartney and Pelé. Growing up in the small village of Bowmore on the «whisky island» of Islay, he started his career in 1963 at the age of 15 as a cask maker in the Bowmore distillery. This developed into an unprecedented career in which Jim was to shape and revolutionise the world of whisky like no other. The worldwide success of single malt whisky is inextricably linked to him. The highlight of his work was the revival of the Bruichladdich distillery, today one of the most innovative and respected representatives of the whisky world. How a journey began with two men and a dog that would lead to new universes of whisky is only part of the story that Jim McEwan tells here anecdotally and with much humour. Lavishly designed, lavishly illustrated and sumptuously appointed – a delight for lovers of wonderful books and wonderful drinks alike.

a tempo - Das Lebensmagazin

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Liebe Leserin, lieber Leser!
Eintauchen. Abtauchen. Sich treibenlassen. Es ist ein wunderbares Gefühl, an einem See zu sein und das Element Wasser mit allen Sinnen zu genießen. Eintauchen. Abtauchen. Sich treibenlassen. Was im Wasser möglich ist, das kann auch mit Literatur gelingen, wenn wir – im positiven Sinne – in einem Text versinken, durch die Geschichte schwimmen und mit den Figuren und Ereignissen wieder das Ufer erreichen. Unsere Juli-Ausgabe lädt Sie lesend und schauend zu beidem ein: in der Reportage zum «See der Träume» des Fotografen Christian Kaiser und im Interview mit der Schriftstellerin Kirsty Gunn (die zu unserer Überraschung und Freude für den Fototermin in einen See stieg) ans Becken eines Swimmingpools, der zur Initialzündung für einen ihrer Romane wurde. Tauchen Sie also mit uns ein und ab – und lassen Sie sich hier von den anderen Themen und Inhalten im Inhaltsverzeichnis unserer aktuellen Ausgabe inspirieren.
Einen möglichst schönen Sommermonat wünscht, Ihre
Maria A. Kafitz

Selbstführung in stürmischen Zeiten

Frieder Boller

Manchmal gleicht unser Zusammenleben einer stürmischen See. Heftiger Wind wirbelt die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Interessen durcheinander. Respekt und Unbefangenheit im Miteinander drohen über Bord zu gehen. Woher kommt das? Wie kann ich diesen Stürmen standhalten? Und wie manövriere ich mich selbst und andere da hindurch?
Dieses Buch hilft Ihnen, die emotionale Dynamik von zwischenmenschlichen Beziehungen besser zu verstehen – und an Krisen und Konflikten zu wachsen.
"Dieses Buch gehört in die Hand jeder Führungsperson, egal, ob sie ein Team führt, in einer Kirche oder in der Wirtschaft tätig ist. Genauso empfehle ich dieses Buch allen Eltern, Erzieherinnen und Erziehern. Lernen Sie, sich selbst zu führen und gerade damit anderen zu geben, was sie am meisten brauchen: Orientierung und gelassene Präsenz." Thomas Härry im Vorwort