Многие из нас продолжают относиться к давлению и сердечным недомоганиям примерно так же, как к простуде: мол, с кем не бывает, пройдет. Пытаясь переждать очередной подъем давления или перетерпеть сердечную боль, мы забываем о том, что рано или поздно такие грозные симптомы неизбежно приведут к сосудистой катастрофе. Как изменить свою жизнь, чтобы этого не случилось? Автор этой книги – известный российский профессор-кардиолог Юрий Поздняков – предлагает вниманию читателя свою пошаговую программу выхода из опасной зоны кардиориска.
В новую книгу поэта Дмитрия Быкова вошли стихо– творения и политические фельетоны в стихах «Письма счастья», написанные за последние два года, а также ранее не публиковавшаяся полная версия перевода – адаптации пьесы Ж.-Б. Мольера «Школа жен», выполненного по заказу театра-студии Олега Табакова.
«Вы смотрите, но вы не наблюдаете, а это большая разница», – так объясняет секрет своего искусства Шерлок Холмс – главный персонаж произведений о великом сыщике, написанных Артуром Конан Дойлом. И если ты пока еще не нашел себе достойное занятие для души, открывай эту книгу и познакомься со всеми тонкостями работы сыщика-любителя. Возможно, это азартное увлечение из хобби перерастет во что-то более серьезное в будущем. На страницах нашего издания представлено практически все, что может так или иначе пригодиться юному детективу, – от «теоретического» опыта знаменитого литературного героя, созданного Дойлом, до практических наработок современных криминалистов. Ты узнаешь о том, как правильно вести слежку и как уходить от нее, как снимать отпечатки пальцев и составлять фоторобот, как не пропустить важные улики, а потом суметь «законсервировать» их. Ну, и конечно же, классным детективом никогда не станет «слабак» в любом смысле этого слова. Поэтому, прочитав эту книгу, ты получишь представление о необходимой физической и интеллектуальной подготовке, о науке выживания в экстремальных условиях и умении делать все, что может понадобиться, из подручных средств, а также познакомишься с особыми видами оружия и транспорта, с нестандартными приемами самообороны и специальными компьютерными программами. Даже если ты в будущем и не станешь профессиональным сыщиком, твое увлечение принесет тебе несомненную пользу: помимо приобретенных знаний, ты воспитаешь в себе упорство и терпение, целеустремленность и наблюдательность, скрупулезность в мелочах и умение выделять главное. А все эти качества очень пригодятся в повседневной «взрослой» жизни.
Ксения Драгунская – драматург и прозаик, автор детских и взрослых рассказов, романа «Заблуждение велосипеда» и множества пьес, идущих в театрах России, ближнего и дальнего зарубежья. В сборнике «Секрет русского камамбера» все куда-то едут или, в крайнем случае, собираются: пастух едет в Москву учиться на поэта, тихоокеанский туземец прибывает в российскую глушь переждать обещанный на родном острове ураган, москвичи путешествуют по русскому бездорожью без определенной цели, но с любовью к родине и соотечественникам, а извилистыми коридорами московских коммуналок персонажи легко и неожиданно выходят к морю. В сборник также включена пьеса, давшая название книге.
Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми. Все берет начало в детстве. Характерной ошибкой в процессе воспитания является неумение признавать в ребенке личность. В ком не признают личность, тот не сможет в будущем признавать личность в окружающих. Личность чувствует, что ей нужно и что не нужно. Она знает, что в данный момент это так, а в следующий миг все может быть иначе… Для широкого круга читателей.
Планета Любви – там, где ты живешь. Это ты делаешь ее такой. Когда ты перестаешь бояться, жить прошлым, когда открываешь в себе неиссякаемые запасы Любви, то все вокруг тебя озаряется ее светом. И любая женщина в ореоле Любви становится Богиней. О чем могут беседовать женщина, звезда, кошка и куст сирени? Конечно же, о любви! О любви к другому существу и к самой себе, о любви к Миру и о целой Планете Любви, которая, оказывается, совсем близко, стоит только протянуть руку и протереть глаза. О той любви, которой наполнена наша необъятная Вселенная, о счастье и гармонии, которые она дарит каждой из нас. А еще о том, как каждая женщина открывает в себе цветок, звезду, кошку и Богиню. Об этом и о многом другом, о том, что согревает наши души и делает их светлее, новые теплые и счастливые сказки Эльфики.
Квиллинг – это техника создания из бумаги разнообразных поделок: открыток, картин, украшений для интерьера. Он очень нравится и взрослым, и детям. В нашем самоучителе вы найдете подробное описание процесса создания забавных вещичек, техники и секреты квиллинга.
Как сделать так, чтобы везло во всем? Чтобы сбывалось то, что задумали? Чтобы любое предприятие закончилось триумфом: будь то привлечение денег, любви или обретение здоровья? Ответы на все эти вопросы даст Наталья Правдина, эксперт по позитивной психологии, мастер фэншуй, которую сотни тысяч людей по всему миру называют феей, волшебницей, исполнителем самых заветных желаний! Эти люди живут «по Правдиной». И успех для них – уже не редкий гость в их жизнях, а верный спутник! Эта книга – бесценна! Ведь в ней собраны самые лучшие практики автора, которые помогут вам добиться успеха практически в любой сфере жизни – деньги, любовь, карьера, здоровье, обучение. Успех обязательно придет! Не через год, два, десять лет. В этой книге – план по завоеванию мира, рассчитанный всего на 30 дней. Начните сегодня, и через месяц вы скажете: «Я добился успеха!»
В книге в предельно доступной форме объясняется все самое важное из лексики и грамматики итальянского языка. Ко всем словам и выражениям дается транскрипция русскими буквами, что позволяет использовать пособие как разговорник. В разделе «Это интересно» вы найдете полезную информацию лингвистического и страноведческого характера. В качестве бонуса – цветная вклейка с картами Италии, Рима, Венеции, а также фотографиями излюбленных достопримечательностей. Сочетая в себе достоинства самоучителя и разговорника, данная книга поможет вам в путешествии и на отдыхе!
Найти второю половинку, быть самой любимой и желанной, создать семью – эти желания объединяют почти всех женщин мира! И то, как действительно исполнить эти желания, – бесценная информация! Наталья Правдина – ведущий специалист по позитивной психологии, самый известный в России мастер фэн-шуй, автор многочисленных бестселлеров, долгое время изучала тайны и закономерностей любви. Она училась у мастеров фэн-шуй, психологов, магов. Она провела сотни тысяч тренингов и консультаций, помогла многим и многим стать счастливее. Итог ее работы – в этой книге! Здесь собраны только проверенные рекомендации и способы достижения любовной и сексуальной гармонии, приведены реальные техники, которые до этой книги Наталья открывала слушателям только на элитных семинарах! Найти любовь и удержать ее, завоевать и очаровать, возродить былые чувства, стать уверенной и счастливой – именно об этих тайнах расскажет Наталья Правдина. Неважно, молоды вы или уже в возрасте, есть у вас семья или вы одиноки, достигли ли вы успеха или только ищете свой путь в жизни, – с помощью этой уникальной книги у вас есть шанс уже завтра сказать: «Я люблю! Я любима! Я счастлива!»