Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамEntspannt & glücklich durch Minimalismus
"Über das Buch" Entspannt & glücklich durch Minimalismus: Ballast über Bord werfen befreit!
Ein einfaches Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit – irgendwie wünschen wir uns das alle. Doch in unserer modernen leistungsorientierten Gesellschaft bleibt diese Einfachheit oft auf der Strecke: Konsum, Besitz und Leistung scheinen zumindest vordergründig die wichtigeren Werte zu sein.
Der «Minimalismus als Lebensstil» bezeichnet eine Art und Weise des Lebens, die es jedem ermöglicht, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Der Minimalismus kann, muss aber nicht alle Lebensbereiche umfassen. Wer sich dazu entscheidet, minimalistisch leben zu wollen, tut dies meist sehr bewusst. Die Beweggründe sind dabei fast immer ähnlich:
• Leistungsdruck und Karrierezwang: Zu viel Stress am Arbeitsplatz, im Studium und in der Freizeit • Exzessiver Lebensstil…Körperkult, Shoppen und Social-Media-Kommunikation: Überforderung durch Maßlosigkeit und Überfluss • Manipulation durch die Marketing-Industrie: Der gesellschaftliche Zwang bestimmte Konsumgüter besitzen zu müssen
Minimalismus bedeutet Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung. Sich nicht von anderen Personen oder der Gesellschaft vorschreiben lassen, wie ein gutes und richtiges Leben auszusehen hat. Das Lösen vom Schwarz-Weiss-Denken, die Reduzierung von Besitz und Pflichten, um Zeit und Geld zu sparen und mehr Energie für Familie, Freunde, Hobbys und Reisen zu haben.
Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit…
# Minimalismus pur: Ballast über Bord werfen befreit! # Minimalismus als Lebensprinzip & Lebensstil # Minimalismus im Alltag: Vereinfache bewusst deine Alltagsroutine # Minimalismus in den eigenen Wohn(t)räumen # Reise zu deinem perfekten Kleiderschrank & Modestil # Minimalismus und die lieben Finanz(angelegenheit)en # Minimalismus im Büro & Home Office # Minimalistisch auf (Welt)Reisen mit Handgepäck
Freie Homöopathie
Freie Homöopathie – vielleicht ist HEUTE die Zeit gekommen, in der wir die vielen Strömungen der Homöopathie und auch den anderen medizinischen Richtungen vereinen können. Dieses Buch enthält meine Essenz der ersten Grundlagen und mehr, nach 10 Jahren Heilpraktikerpraxis und nach 19 Jahren Einsatz für die Tiere auf unserem radlhof.eu – Biobauernhof. Es ist für alle Homöopathieinteressierte geeignet und ursprünglich war ein Teil davon in meinem Skript enthalten auf den vergangenen Seminaren. Die Homöopathie wird auch für Anfänger erklärt und die alten Hasen darin finden vielleicht andere Blickwinkel Homöopathie zu betrachten. Mein Ziel ist, Sie zu inspirieren. Viel Spaß dabei.
Die deutsche Fußball - Nationalmannschaft. Erfolge, Mythen, Geschichten, Daten und Fakten
Die deutsche Fußball – Nationalmannschaft. Erfolge, Mythen, Geschichten, Daten und Fakten
Von Fritz Walter, Franz Beckenbauer, Oliver Kahn und Philipp Lahm – Vom Rekordspieler bis zur Weltmeisterschaft
Lesen Sie in diesem Buch alles über die glorreiche Geschichte der Fußballnationalmannschaft. Erleben Sie mit den Legenden dieser großen Fußball Nation legendäre Siege und bedrückende Niederlagen die in die Geschichtsbücher der Fußballwelt eingegangen sind.
– Erfahren Sie mehr über Rekordspieler und die Rekordtorschützen – Lesen Sie nach wie die Mannschaft in den großen Turnieren der letzten Jahrzehnte abgeschnitten hat – Begleiten Sie die Nation von den Anfängen Ihrer fußballerischen Geschichte bis Heute. – Wundern Sie sich mit uns über die verblüffenden Rekorder der Nationalmannschaft – Erinnern Sie sich mit uns an die Kapitäne die Ihre Mannschaft aufs Feld führten
Das perfekte Buch für jeden Fussballfan
Akupressur - der sanfte Druck
Der Fingerdruck auf den richtigen Punkt befreit von vielen Leiden. Akupressur macht nicht nur schmerzfrei, sondern verkürzt Krankheiten und behebt viele Funktionsstörungen. Das Beste an der chinesischen Heilmethode ist, dass sie weder ein Medizinstudium noch eine Fachausbildung voraussetzt.
Mayday - Mayday - Mayday
Flugbegleiterin Frau Kolb bahnt sich mühevoll einen Weg nach vorne ins Cockpit. Entsetzt sieht sie beide Piloten ohnmächtig auf ihren Sitzen in den Sicherheitsgurten hängen. Die Köpfe sind auf die Brust gesunken. Der Arm von Kapitän Silber liegt auf dem Steuerhorn und wird durch den Autopiloten leicht hin und her bewegt. Schlagartig macht sich in ihr Verzweiflung breit. Beide Piloten sind ausgefallen. Das Flugzeug wird nur noch durch den Autopiloten gesteuert. Die Maschine wird weiter fliegen bis der Kraftstoff verbraucht ist und dann abstürzen. Der Purser und Frau Kolb finden unter den Passagieren einen Arzt der feststellt, daß die Piloten in den nächsten Stunden nicht in der Lage sein werden aus ihrer Ohnmacht zu erwachen. Ein Passagier verschafft sich Zutritt ins Cockpit und behauptet die Maschine landen zu können. Es stellt sich heraus, daß er lediglich Kenntnisse hat, die er sich auf einem Flugsimulator erworben hat. Es gelingt mit der Flugsicherung eine Verbindung herzustellen. Zusammen mit einem Kapitän am Boden versucht der Ersatzpilot, auf dem Frankfurter Flughafen, die Maschine auf den Boden zu bringen. Ängste und Zweifel an seinen Fähigkeiten quälen ihn. Ist es möglich, daß ein Passagier dazu in der Lage ist ein so kompliziertes Gerät wie ein Verkehrsflugzeug zu fliegen und zu landen? Befragte Piloten lehnen dies rundwegs ab.
Erlebnis Schwangerschaft...Woche für Woche
"Über das Buch" Erlebnis Schwangerschaft…Woche für Woche: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Guide für werdende Eltern)
# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt • 1. bis 8. Schwangerschaftswoche: Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen • 9. bis 16. Schwangerschaftswoche: Der weibliche Körper hat sich nun auf die Schwangerschaft eingestellt • 17. bis 24. Schwangerschaftswoche: Der Babybauch ist nun nicht mehr zu übersehen für Familie, Freunde & Kollegen • 25. bis 32. Schwangerschaftswoche: Entschleunigtes und entspanntes Lebenstempo für die werdende Mama • 33. bis 40.
Der Weg der Liebe
Aus dem Inhalt: Was ist also das Spektrum oder die Analyse der Liebe? Willst du sehen, was ihre Grundbestandteile sind? Du wirst finden, daß sie gewöhnliche Namen haben, daß es lauter Dinge sind, die von jedermann und überall angewendet werden können, und daß eine Menge kleiner Dinge und gewöhnlicher Tugenden als Summe das eine hohe Gut, das «summum bonum,» ergibt. Die einzelnen Stücke sind Geduld: die Liebe ist langmütig; Güte: und gütig; Edelmut: sie ist nicht neidisch; Demut: sie rühmt sich nicht selbst, ist nicht aufgeblasen. Höflichkeit: sie beträgt sich geziemend; Selbstlosigkeit: sie sucht nicht das ihre; Sanftmut: sie läßt sich nicht aufreizen; Arglosigkeit: sie denkt nichts Übles; Aufrichtigkeit: sie freut sich nicht über die Ungerechtigkeit, sondern über die Wahrheit.
"Sei gegen andere, wie du wünschest, daß sie gegen dich seien." In diesem einen Wort liegt die Philosophie aller Zeitalter. Es enthält den Kern des praktischen Christentums. In ihm wurzelt alle Gesetzgebung und alle Reformtätigkeit. Seine praktische Durchführung wird schließlich alle Selbstsucht und allen Eigennutz ausrotten, und es wird eine Zeit kommen, wo jedermann erkennt, daß sein eigenes höchstes Gut in dem höchsten Gut seiner Mitmenschen enthalten ist; die Zeit, da selbst in der Geschäftswelt die goldene Regel der Liebe als die weiseste und vorteilhafteste Geschäftspolitik angesehen wird.
So ist der Weg, den die Liebe geht: sie sucht nicht nach dem Schlechten in ihren Mitmenschen, nur nach dem Guten. So tief auch ein Menschenkind gesunken sein mag, die Liebe sieht immer noch das Göttliche in ihm.
Nicht die großen Taten und Spenden, sondern die Summe der kleinen Hilfs- und Freundschaftsdienste, der täglichen Liebesbeweise sind es, die wahre Befriedigung gewähren und das Leben lebenswert machen. Wohltaten im großen Stil kommen im Leben nur selten vor und sind verhältnismäßig wenig Sterblichen möglich; aber wir mögen noch so arm sein und unser Leben mag noch so schlicht und einfach verlaufen, so können wir doch alle leuchtende Vorbilder der Nächstenliebe sein. Dein Nachbar braucht vielleicht jeden Tag im Jahr ein freundliches Lächeln, einen aufmunternden Zuspruch, ein Wort der Teilnahme. Karge nicht mit solchen Beweisen des Wohlwollens, denn sie bedeuten einem Verzweifelnden oft mehr denn Gold und Goldeswert.
Jeder Tag bietet uns reichliche Gelegenheit, unsern Nebenmenschen unschätzbare Dienste zu leisten, ohne dadurch mit unsern sonstigen Pflichten und unsern eigenen Interessen in Widerstreit zu geraten; im Gegenteil: je mehr Gutes wir andern tun, desto mehr Segen fließt auf uns selbst zurück. Jeder Dienst der Nächstenliebe bedeutet eine Erneuerung der Kraft und eine Erhöhung der Lebensfreudigkeit.
Die Liebe im Herzen schafft dir nicht bloß Glück und Seelenfrieden, sondern verleiht dir eine Kraft zur Vollbringung großer Taten, die sich mit allen Reichtümern der Welt nicht erkaufen läßt. Würde das Gute, welches einzig und allein die Liebe schafft, der Welt genommen werden, wieviel würde ihr dann noch verbleiben? Es gibt nichts Großes, Dauerndes, das Leben Verschönendes, was nicht aus dieser Quelle stammt.
"O lieb', solang du lieben kannst! O lieb', solang du lieben magst: Die Stunde kommt, es kommt der Tag, Wo du an Gräbern stehst und klagst." F. Freiligrath
Erstveröffentlichung: 1920, Autor: Orison Swett Marden 1. E-Book-Auflage 2018 Umfang: ca. 190 Buchseiten, 25 Kapitel
Weg das Fett!
Eine Diät jagt die Nächste. Überall klappt es am Anfang, doch dann geht plötzlich nichts mehr. Aus! Vorbei! Absoluter Stillstand. Die Diät ist Schrott, auf zur nächsten. Dabei ist es gar nicht so schwer, das Mehr an Gewicht loszuwerden. Wenn Sie die Grundlagen kennen, alles sehr einfach halten, Ihren Instinkt eine Chance geben, dann purzeln auch die Kilos. Sie müssen es nur TUN und dabei bleiben! So einfach ist das.
TABU Anna möchte leben
Das Leben ist das Wertvollste, was wir geschenkt bekommen haben. Ein jeder Leser hat eine Mutter und einen Vater. Als Kinder waren wir bestimmt nicht alle einfach. Viele Eltern haben sicherlich manch schlaflose Nacht verbracht. Viele von ihnen mussten ihre Lebensplanung unerwartet ändern und haben es auch akzeptiert. Es ist jedoch eine Tatsache, dass in Deutschland nahezu jedes fünfte Kind getötet wird/ abgetrieben wird. Die erschreckend hohe Zahl der Abtreibungen stellt die Frage: Was sind die Ursachen für die Entscheidung der Mutter, ihrem Kind nicht die Chance zum Leben zu geben? Ist sie sich der Spätfolgen ihrer Entscheidung bewusst?
In diesem Buch steht die Gesellschaft im Mittelpunkt der Betrachtung. Der Autor vertritt die These: Die Gesellschaft muss sich ändern. Dann wird als Folge die Anzahl der Abtreibungen abnehmen. Wenn das «Nest» in Ordnung ist, wird keine Frau sich von ihrem Kind trennen. Auffällig ist, dass 40% der Frauen ein Kind abtreiben,die noch nie ein Kind bekommen haben. Schnürt die Angst die Kehle zu, wie es eine Leserin formulierte?
Zur Gesellschaft gehören die Väter, die sich oft zurückziehen, wenn ihre Partnerin ein Kind von ihm erwartet. Zur Gesellschaft gehören auch die Eltern. Die Lebenspläne für ihre Tochter werden zum Teil durch die Schwangerschaft über den Haufen geworfen. Die Lehrerinnen und Lehrer in den Schulen und Ausbildungsstätten haben eine bedeutende Rolle bei der Vermittlung der Wertvorstellungen über das Leben. Jedes Kind ist ein Geschenk Gottes, Allahs. Somit können die Mitglieder der Gemeinden und Kirchen Mediatoren sein- sie vermitteln zwischen der werdenden Mutter und deren Eltern sowie den Ausbildungs- und Arbeitsstätten. Die Überwindung von Traditionen ist oft ein schwieriger Weg….
Wenn wir das Umfeld der Mutter untersuchen, dann kommen wir zu neuen Lösungsmöglichkeiten, die wir alle in unserer Gesellschaft gemeinsam mit vereinten Kräften umsetzen können.
Schorfheide-Touren, eBook 1 - Carinhall und Gebiet Döllnsee
Carinhall ist ein faszinierender, fast unheimlicher Ort. Die heutigen Überreste machen immer noch Eindruck. Obendrein ist die Landschaft am Großdöllner See und Wuckersee herausragend schön. Beim Hotel Döllnsee, leicht zu finden, kann man gut parken und schön einkehren.
Was das eBook speziell bietet: Alles Wissenswerte ganz kompakt und wie man die interessanten Stellen zuverlässig findet, außerdem je ein Tour-Vorschlag für Wanderer und Radler. Exzellente Wegbeschreibung nach Nummern-System und genaue Karte, beide fein aufeinander abgestimmt.
Dieses eBook ist ein Auszug aus dem Buch: "Die Schorfheide-Region richtig erleben, Band 1" (3. Auflage).
Es stellt also zugleich eine Leseprobe dar. – Nun kann sich jeder genau das Thema bzw. diejenigen Touren/Routen heraus suchen, die ihn besonders interessieren. Die großen Vorteile sind völlig klar: Geld sparen und die Wegbeschreibungen unterwegs auf dem leichten Reader-Gerät bzw. Smartphone bequem bei sich haben.