Самосовершенствование
Различные книги в жанре СамосовершенствованиеПроект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
Счастье с пожизненной гарантией
Ты очень-очень-очень хочешь, чтобы было так: ты – счастливая, молодая, красивая и здоровая… Он – рядом! Любящий, добрый, понимающий. Дом – полная чаша! А на деле так не получается! А иногда «не так» по полной программе… Обидно. Тяжело. И не дает заснуть вопрос: «Почему?» Все «потому» есть в этой книге! Удивишься, когда узнаешь, как все просто. Обретешь надежду, когда начнешь читать. Попробуешь последовать некоторым советам и поразишься первым результатам. А когда начнешь меняться, как сказано в книге, появится и «он», и «дом-полная чаша», и… что у тебя там еще по списку? Загадывай, не стесняйся!
Легкие и быстрые прически для длинных волос
Любая представительница прекрасного пола мечтает каждый день выглядеть по-новому, быть привлекательной и оригинальной. А это целое искусство! Прическа-основа для создания великолепного образа. Именно она подчеркивает стиль, характер и красоту женщины. Однако зачастую на прическу не хватает времени. С помощью этой книги вы научитесь быстро делать простые, но интересные прически для учебы, работы, прогулки или выхода в свет. Больше не нужно тратить несколько часов на создание укладки: детальные пошаговые инструкции помогут добиться привлекательного внешнего вида легко и быстро. Возьмите на вооружение наши советы и не бойтесь экспериментировать!
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации. На русском языке публикуется впервые .
Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины
«Она меня будто приворожила», – говорят мужчины о представительницах прекрасного пола, которые произвели на них незабываемое впечатление. В чем здесь секрет? Действительно ли некоторые женщины обладают особыми качествами? Можно ли развить эти качества и научиться привлекать мужчин? Из этой книги вы узнаете, как улучшить свою внешность без особых материальных затрат; привлечь к себе внимание понравившегося мужчины, не говоря ни слова; использовать далее безошибочные вербальные сигналы; провести первое свидание так, чтобы он потерял голову; построить со своим избранником счастливые отношения.
Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто
Каждая женщина играет множество социальных ролей, дома – одни, на работе – другие: мать, жена, дочь, добрая фея, жесткий менеджер или босс. Мы любим эти роли, но внезапно понимаем, что за ними потеряли себя и забыли, чего же хотим на самом деле. Энн Линдберг была первой женщиной-авиатором в США, женой известного авиатора Чарльза Линдберга, дочерью сенатора Дуайта Морроу – партнера банкира Джона Моргана, популярной писательницей и матерью пятерых детей. Она испытала многое, пережила небывалую славу и горькие потери и однажды, оказавшись наедине с собой на берегу моря, задумалась о том, что по-настоящему важно: о любви и отношениях, уединении и творчестве, о сохранении целостности и о том, как найти путь к себе. В результате она написала книгу, которую вы сейчас держите в руках. Эта книга о том, как научиться управлять хаосом и повседневной рутиной, не потеряв из виду главное; о том, как, пересмотрев отношения, многочисленные обязательства, предметы, которые нас окружают, и отказавшись от лишнего, освободить место для простоты и наслаждаться каждым прожитым днем. На русском языке публикуется впервые.
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари»
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и насыщенной. В этой удивительной книге Робин Шарма открывает очень важный секрет семейного счастья: каждый из членов семьи должен развивать и совершенствовать, прежде всего, самого себя! Описанные в этой книге универсальные принципы, упражнения, практики помогут построить действительно счастливую семью, в которой хорошо, радостно и уютно всем ее членам, а также воспитать своих детей в духе свободы, созидания и творчества.
Как подобрать ключик к мужчине или к женщине. 30 универсальных приемов от мастера общения
Быть счастливым в медовый месяц не трудно. Сложно потом: строить общение, основанное на взаимном уважении и понимании, не обижать друг друга, находить пути выхода из конфликтов и из многочисленных психологических ловушек. И для этого нужны знания! 30 психологических упражнений Ларисы Большаковой помогут вам! Вы научитесь понимать друг друга и избегать конфликтов, наладив отличные, добрые, счастливые отношения. Кроме того, эта книга поможет улучшить качество общения с любым представителем противоположного пола.
Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари»
Суета, жажда наживы, пустые разговоры и бесполезная трата времени – вот на что большинство из нас тратит свою жизнь. Но все это не приносит счастья. Поэтому многие полагают, что счастье – это миф. Но счастье – совсем рядом! И его может получить каждый из нас. Просто начните читать эту книгу, выполнять несложные упражнения и следовать простым советам, которые она предлагает. И вы «очнетесь»! Вы обретете истинный смысл, ощутите настоящую радость, в вашу жизнь войдет счастье и пребудет с вами до вашего последнего вздоха. Перед вами великая книга, которая изменит вашу судьбу!
Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune
Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать – добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот. В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод подтвержден многочисленными научными данными. Автор книги Шон Ачор – один из создателей и лекторов знаменитого курса про счастье в Гарвардском университете. Много лет он проводил исследования с целью устранить разрыв между наукой о счастье и эффективностью в повседневной жизни. Деятельность Ачора в этом направлении получила освещение в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, а также на каналах CNN и NPR, а все видеоролики автора на тему «Как счастье может помочь нам лучше работать?» были просмотрены около четырех миллионов раз. Свои семь приципов успеха Шон Ачор сформулировал в результате исследований, которые охватили 1600 студентов Гарварда и несколько десятков компаний из списка Fortune 500 в сорока двух странах. Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть в мире постоянного увеличения рабочей нагрузки, стрессов и конкуренции.