Самосовершенствование

Различные книги в жанре Самосовершенствование

Работа или Бизнес. Лидерство

Майкл Соснин

На собственном многолетнем опыте автор пытается раскрыть разницу в понятиях «работа» и «бизнес», до сих пор не понимаемую многими людьми современной России.

Лидерство в семье. Leadership research institute

Майкл Соснин

Краткое начальное звено книг о том, как использовать такой, казалось бы, привычный институт как семья в таком новом качестве.

Истерики детей и их родителей. Что делать с ребенком в истерике и как сохранить себя в хорошем состоянии

Александр Мусихин

Книга будет полезна родителям и педагогам. Зачем ее читать? В ней кратко и ёмко по пунктам написано: – что делать, если ребёнок в истерике, – как избежать 90% истерик, – как реагировать на требования ребёнка, – как не выходить из себя, когда ребёнок кричит, – что делать, если ничего не помогает. Даны пошаговые инструкции, что делать, для каждого случая прописан алгоритм действий. Написано простым и живым языком, читается за полчаса.

Минимализм. Жизнь без хлама

Ирина Соковых

От автора бестселлера «#Счастливая хозяйка: как все успевать?». «В своей книге мне не хочется уходить в дебри теории и рассказывать о том, как тяжело жить в мире, полном ненужных вещей. Мне хочется показать на практике, насколько легко прийти к простой и свободной жизни». Эта аудиокнига для тех, • чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; • кто погряз в рутине и просто не видит выхода; • кто хочет найти простой путь к радости и счастью; • кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой. Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе. Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно! © Соковых И., 2016 © ООО «Издательство „АСТ“, 2017 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Супермозг: тренируем правое, развиваем левое полушарие! Новые интеллектуальные задачи

Коллектив авторов

Хотите стать обладателем Супермозга? Конечно, да! Тогда его надо тренировать так же, как и мышцы, – каждый день и с полной отдачей. «Тренажером» вам послужит эта книга. В ней вы найдете новые интеллектуальные задачи, любопытные тесты и лабиринты, которые помогут вам начать использовать свой мозг правильно и на всю мощь вашего интеллекта. Вы узнаете, какое из полушарий вашего мозга доминирует, и, соответственно, выясните, к какому типу личности вы относитесь: к «технарям» или «гуманитариям». Научитесь развивать способности обоих полушарий. Определите вид своей памяти, познакомитесь со специальными методами запоминания, и навсегда избавитесь от забывчивости. А оценив свои способности с помощью универсальных анкет, наконец, узнаете – гений ли вы!

Прокрастинация и самосаботаж

Эйлин Леви

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них! Вы узнаете: – что такое прокрастинация и насколько она опасна; – причины, ведущие к прокрастинации – все способы борьбы с прокрастинацией. Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная! Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!

Hygge. Секрет датского счастья

Майк Викинг

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви

Лариса Ренар

Эта аудиокнига – полное приключений и открытий путешествие женщины в поисках любви, счастья и себя. Обучающий роман – так с улыбкой называет свое произведение автор. Через захватывающий сюжет в обрамлении флирта, страсти, мудрости и творчества слушателю открывается уникальная система женских энергетических практик и психологической игры. Четыре страны – четыре психологических состояния – четыре стихии – четыре тайны для современной Афродиты. Слушая аудиокнигу, вы прикасаетесь к ним. © Ренар Л., текст, 2016 © Оформление. ООО "Издательство "Э", 2016 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Эта книга сделает вас спокойным

Джо Асмар

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.

Тренажер ума и памяти. Суперметодики спецслужб

Антон Могучий

Тренинг для развития интеллекта и памяти по методикам, используемым для обучения агентов спецслужб, – новая книга известного автора книг-тренажеров для мозга Антона Могучего. Новые комплексы упражнений позволяют каждому человеку развить свои мыслительные способности, внимание, память, скорость реакции, находчивость и интуицию до уровня мировой интеллектуальной элиты. Приоткройте завесу секретности и получите возможность существенно изменить уровень своей жизни!