Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеTöötervishoid ja tööohutus kaubanduses, toitlustuses ja majutuses
brošüüris antakse ülevaade kaubanduses, toitlustuses ja majutuses esinevatest ohuteguritest – kuidas neid ära tunda ja mida teha, et need mõjutaksid töötajate tervist võimalikult vähe. Käsitlemist leiavad tööd, mis on seotud põhiliselt istumise või seismisega, raskuste käsitsi teisaldamine, psühholoogilised ohutegurid, liikumisteede korrashoid, töövahendite ohutus, kemikaalide kasutamine ja mitmed muud teemad. Samuti antakse nõu esmaabi ja tervisekontrolli korraldamiseks ja olmeruumide sisustamiseks.
Опасные химикаты в рабочей среде
Тема брошюры обращение с опасными химикатами. В брошюре описано, что такое опасный химикат, как химикат может попасть в организм человека и какое влияние на него оказывает. Также рассказывается о карте безопасности химикатов и мерах, которые можно предпринять, чтобы уменьшить их негативное влияние. Также можно найти информацию о маркировке химикатов.
Скольжение и спотыкание: как предотвратить несчастные случаи
Тема брошюры – безопасность путей передвижения, с основным вниманием на падения, которые произошли по вине того, что человек поскользнулся или споткнулся. Описано, какие ситуации приводят к падению и приводятся примеры произошедших несчастных случаев. Даются рекомендации по организации безопасной рабочей среды, а также организации труда и выбору обуви.
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть II: Тай-Цзи-Цюань
Это набор историй, главной темой и главным героем которых является Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на «сказочность» этих историй, в них просто и понятно изложены секреты внутренней работы, без знания которых Тай-Цзи-Цюань превращается в простую гимнастику. Отметим, что эту книгу будет интереснее читать совместно со «Взрослыми сказками о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун», выпущенными издательством «Ганга» ранее.
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун
Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом. Истории эти простые, совершенно «не художественные» и единственное, на что они претендуют, – это незатейливое описание того, как это иногда бывает «на самом деле». Вторая часть книги под названием «Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть II: Тай-Цзи-Цюань» выйдет следом.
Вопрос о земле. Национальная реформа
Никому не возбраняется стремиться стать Человеком с большой буквы. Наши книги помогут всем желающим выработать привычку вдумчиво относиться к жизни, стать приверженцем разума и эффективно скорректировать свое здоровье.
Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов
Декретный отпуск – это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Ведь формы уже не те, совсем нет сил, и остается лишь одно желание – хоть немного поспать в тишине. Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы. Вы найдете здесь проверенные методики определения количества жира в теле, научитесь подсчитывать расход энергии в течение дня. Сможете выбрать подходящую физическую нагрузку, получите множество полезных советов о том, как найти время для себя, выйти из депрессии в этот сложный для женщины период и составить план действий на ближайший год. Книга Олеси Трефиловой пробудит в вас желание не только похудеть, но и жить в ладу с собой. Ведь только счастливая мама сможет подарить радость всей семье. На сайте pohudetvdekrete.ru вы можете бесплатно скачать рабочую тетрадь по восстановлению после родов и проработать основные моменты, описанные в книге.
Аиф. Про Здоровье 06-2017
Редакция журнала АиФ. Про здоровье
«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, рассказывая о человеке, о его внутреннем мире, о гармонии с природой и любви. Журнал пишет, как быть здоровой и счастливой. И наконец, «АиФ Про здоровье» – это журнал практических советов Основные тематические блоки: Тема номера – самый актуальный, злободневный и большой материал номера; Красота: косметические процедуры, парфюмерия и косметика, пластическая хирургия, упражнения, секреты красоты разных народов и времен; Беременность и дети; Самые здоровые диеты и рецепты; Здоровье мужчины; Психология; Путешествия за здоровьем и красотой, курорты.
О семи родинах человека. Полная картина мира
На протяжении всего существования человечество размышляет на тему одна ли Родина у человека? И у каждого имеется свой ответ. Перевод же слова «родина» на другие языки даёт множество значений. Из-за этого появляются номады, Иваны, родства не помнящие, споры, войны, несчастья в семье. Удобных, кратких обобщений так никто и не дал! Предлагаю вместе со мной это понятие многомерно систематизировать, дабы ты, человек, мог остаться самим собой в счастливом исполнении, каким тебя изначально создал Бог.