Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеНачни просыпаться
Данная книга является ни чем иным как резюме книги «Путь пробуждения». Это такая настольная книга для того, чтобы всегда держать себя в балансе, процветать и начать управлять своим мышлением. Книга создана для людей, которые хотят начать развиваться, но не знают с чего им начать. Сегодня современному человеку трудно выделить время для прочтения толстых книг и запомнить суть прочитанного, а с такой концентрированной и сжатой книги легко начать свой путь к изменению своей жизни.
Как управлять судьбой. 10 заповедей счастливого человека. Как понять замысел своей жизни?
Как работает ум и почему мы заложники нашего мышления? Как найти свое призвание, понять свое предназначение и изменить судьбу? Где искать ответ на вопрос «Кто я?» Откуда брать силы для реализации своей мечты? Как стать счастливым? Автор на примерах из собственного опыта отвечает на эти вопросы и рассказывает, как на пути к мечте он сбился с пути, потерял, а затем восстановил здоровье, как нашел свое призвание, предназначение, изменил свою судьбу и почему у него это получилось.
Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами». Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.
Как я вылечил ожирение
Нарушение режима питания, использование недоброкачественных продуктов, переедание – вот причины, которые могут вызвать нарушения в обмене веществ и расстройство процесса пищеварения. Следствием этих неблагоприятных факторов становится избыточное отложение жировой ткани, или ожирение. В книге приводятся советы людей, прошедших через испытание избыточным весом, и методики, которые они использовали. Среди них лечение травами, соками, лечение с помощью методов физиотерапии, избавление от ожирения посредством рационального питания.
Авторский курс лекций для подготовки к здоровым родам, в том числе после кесарева сечения
Екатерина Викторовна Шихарбеева
Планируете беременность после кесарева сечения? Впервые увидели две полоски на тесте, а врач в консультации оказалась угрюмой и неразговорчивой? Назначают килограммы препаратов, а вам кажется, что это слишком много? Этот краткий курс – для вас! Коротко и ясно о том, как не превратить беременность в болезнь, а роды – в травмирующее душу и тело событие. Не блуждайте в море непроверенной и противоречивой информации, гигабайтами плодящейся в Интернете – здесь только то, что проверено и доказано на практике. При этом написано легко и понятно, не нагружая голову тяжелыми научными терминами и множеством статистических данных.
Хозяин тела
Когда вы болеете, у вас появляется ощущение, что тело вам не принадлежит? Вам кажется, что врачи лучше вас знают ваше тело? Если вы ответили положительно, то не переживайте. Эта книга поможет вам узнать свое тело, перестать бояться за свое здоровье, и взять его под контроль. Приятного чтения.
9 месяцев №10/2017
Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послеродовому периоду, здоровью, питанию и уходу за малышом первого года жизни. В первую очередь журнал «9 месяцев» адресован беременным женщинам, но и будущим папам будет интересно узнать о тех процессах, которые происходят в женском организме в период вынашивания малыша и, исходя из этих знаний, лучше понять свою вторую половинку. В номере: – С двойной нагрузкой. Как облегчить работу организма во время беременности? – Полезные запреты: что нельзя делать в родах? – Осторожно: интернет? В чем опасность сети для будущих мам – Осенняя хандра: 6 шагов к хорошему настроению – Топ-10 продуктов-источников лишних килограммов и многое другое
Жду малыша №10/2017
«Жду малыша» – уникальный на российском рынке журнал категории «pregnant woman’s advisory», практичный советчик для будущих мам. Журнал посвящён планированию беременности, здоровью, питанию и психологии будущих мам и первому году жизни ребёнка. Вся информация проверена и одобрена экспертами – гинекологами, диетологами, педиатрами и психологами. В номере: – 5 вариантов заработать в декрете – Богатырь родился! Если ребенок будет крупным… – Сколько жидкости вам нужно? – Лишний вес как диагноз: нужно ли худеть беременным? – Учимся плавать с пеленок и многое другое
Маленькая книга BIG похудения
Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг и начались проблемы со здоровьем, она поняла: нужно срочно искать путь к спасению. Изучив массу научных книг и статей, расспросив гламурных моделей и прочих знаменитостей, она разработала собственную программу, позволившую ей сбросить 30 кг за 30 недель и помолодеть на 10 лет. Воодушевившись достигнутыми результатами, Бернадетт решила, что просто обязана рассказать о своем опыте всем желающим похудеть быстро и надолго.