Здоровье

Различные книги в жанре Здоровье

Jak zwalczyć alergię w 7 dni

Susanne Bennett

Esencja dwudziestoczteroletniej praktyki klinicznej przedstawiona w formie przystępnego planu skutecznej eliminacji objawów alergii. Dzięki lekturze tej książki rozpoczniesz życie od nowa – pozwalając organizmowi na to, by sam się uleczył. Z desperackiej walki matki o uratowanie syna wyłonił się kompleksowy program, który pomaga ludziom z różnymi alergiami wrócić do zdrowia przy pomocy naturalnych metod. Obecnie doktor Susanne Bennett zajmuje się wyłącznie naturalnym leczeniem alergii. Ma na koncie ponad dziewięćdziesiąt tysięcy wizyt, a co tydzień

Gareth Bale

Santiago Siguero

Gareth Bale – szybki, wytrzymały, bramkostrzelny – bardzo obiecujący młody talent Premier League, który 1 września 2013 roku podpisał sześcioletni kontrakt z Realem Madryt. Był to jeden z najgłośniejszych i najdroższych transferów ostatnich lat. Według agenta FIFA Ernesta Bronzettiego Królewscy zapłacili za niego 91,2 miliona euro.  Biografia Bale’a to kilka szybkich zwrotów akcji, typowych dla gwiazd sportu. Wcześnie odkryty talent (gdy miał 9 lat, został przyjęty do juniorskiej drużyny Southampton FC) pozwolił mu w wieku 16 lat zadebiutować w dorosłym zespole i dołączyć do najlepszych. Odporność na ból pomogła przezwyciężyć gnębiące piłkarza kontuzje. Chłodna głowa i duże umiejętności techniczne sprawiły, że błyszczał w ważnych momentach na murawie (choćby podczas pojedynku z Interem Mediolan w rozgrywkach Ligi Mistrzów w 2010 roku). Sezon 2012/2013 to eksplozja formy Bale’a – wtedy dawny lewy obrońca dał się poznać jako jeden z najskuteczniejszych napastników Ligi Mistrzów, a jego notowania w piłkarskim świecie poszybowały ostro w górę. Książka jest analizą zdolności piłkarskich kreatywnego zawodnika o dużym potencjale. Bale to jeden z tych talentów, które – umiejętnie prowadzone – będą błyszczeć jak diament.

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Джессика Мэтьюз

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым. Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Помоги себе сам. Очищаем кровь и лимфу

Сборник

«…Очищение крови так же важно, как и очищение организма. Ведь именно сосуды распределяют по организму полезные вещества и кислород, и если они будут загрязнены, то проводимость будет плохой. Кровоочищающие средства оказывают оздоравливающий эффект и на составную часть плазмы крови – лимфу. Ее застой ведет к расширению вен и лимфостазу, что становится причиной размножения в лимфатической системе болезнетворных микроорганизмов и заболеваний суставов, костей и хрящей… …Очищение крови желательно проводить в стационаре под наблюдением лечащего врача, кроме того, для такой процедуры необходима специальная аппаратура. Однако кровь можно очищать и дома – нужны только желание и терпение…» Издательство не несет ответственности за возможные последствия выполнения приведенных рекомендаций. Книга не может заменить консультации квалифицированного специалиста

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Евгений Божьев

Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Доктор рассказывает, как убрать боль в различных частях тела без врачей, своими силами. Полезно всем, кто реально хочет разобраться, откуда берутся болезни и что на самом деле нужно делать. Должное внимание автор уделил физическим упражнениям с рисунками, которые помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства запустить механизм самооздоровления организма. Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!

Зависит ли память от питания?

Николай Ягодкин

Нам в группу постоянно приходят вопросы о разных тонкостях запоминания, работе мозга и изучении языков. Один из часто повторяющихся вопросов в последнее время – как влияет питание на память. Слушайте ответ в подкасте!

Программа для исцеления

Анатолий Мельников

Эта книга позволит Вам окунуться в загадочный мир жизни духовной и физической. Она поможет Вам получить знания о том, что мешает Вашему здоровью, и что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым!

Похудеть… не делая практически ничего!

Дмитрий Дикий

Из-за возникших проблем со здоровьем, автор книги «Похудение по методу «Х» снова набрал значительный лишний вес и, в дополнение к нему, заполучил сахарный диабет ІІ типа. Его метод в этих обстоятельствах уже не работал, но Дмитрий не опустил рук. После непродолжительных поисков были найдены решения, которые позволили ему похудеть снова (причем – еще легче и еще более простым способом)! Внимание: администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Этот таинственный женский секс

Михаил Леомер

Эта книга о малоизвестных сторонах обычных гетеросексуальных отношений. Автор в популярной и увлекательной форме рассказывает о таких подробностях женского отношения к сексу, которые женщины не поверяют даже друг другу. Книга предназначена не только для женщин, но и для мужчин. Из неё они смогут понять некоторые особенности женского поведения, которые нередко ставят их в тупик и кажутся им необъяснимыми. Она будет интересна не только юношам и девушкам, но и пожилым супругам.

Пособие по мягкой посадке. Для сбитых или типа того лётчиков

Алек Антонович

«Он не знал за собой никакой вины и мог поручиться, что и в будущем никогда не убьёт, не подожжёт и не украдёт; но разве трудно совершить преступление нечаянно, невольно, и разве не возможна клевета, наконец, судебная ошибка? Ведь недаром же вековой народный опыт учит от сумы да тюрьмы не зарекаться». А. П. Чехов, «Палата 6», 1892 г.Это не художественная литература, скорее практическая робинзонада, своего рода «Секс в большом городе».