О стрессе и борьбе с ним. Тарас Мурава
Общая психология.
О стрессе и борьбе с ним
Год выпуска 0
isbn 9785005143891
Автор произведения Тарас Мурава
Жанр Общая психология
Издательство Издательские решения
Первый выпуск серии «HelPsy» я решил посвятить проблеме стресса, так как эта тема одна из наиболее часто встречающихся в жизни любого человека.Именно сейчас 34% населения СНГ испытывает стресс – постоянно! Эти цифры говорят нам о том, что треть людей в этих странах испытывает дискомфорт, мешающий им нормально жить, функционировать и развиваться в обществе.Именно поэтому цель этой книги – помочь страдающему от чрезмерного стресса человеку справиться с ним как можно успешнее.