Состояние депрессии. Как бороться. Татьяна Александровна Алексеева

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Состояние депрессии. Как бороться

Год выпуска 2018

isbn

Автор произведения Татьяна Александровна Алексеева

Жанр Личностный рост

Серия

Издательство ЛитРес: Самиздат

Данная книга написана, основываясь на опыте и знаниях автора. В ней есть не только теория, но и практика. Рекомендации по улучшению качества своей жизни. Разбор проблемы и поиск решения, мотивация, планирование и постановка целей. Книга является своеобразным пособием, которое можно перечитывать много раз, и закреплять полученные знания.