Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов. Елена Лазарева
Прочая образовательная литература.
Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов
Год выпуска 2012
isbn 978-5-7264-0579-7
Автор произведения Елена Лазарева
Жанр Прочая образовательная литература
Издательство НИУ МГСУ
Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека. Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений.