Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата. Валентин Иванович Петрушин
Учебная литература. Бакалавр. Академический курс
Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата
Год выпуска 2017
isbn 9785534045536
Автор произведения Валентин Иванович Петрушин
Жанр Учебная литература
Серия Бакалавр. Академический курс
Издательство ЮРАЙТ
В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д. Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника.