Успокой ум. Измени мир. Майкл Эктон Смит
Личностный рост.
Успокой ум. Измени мир
Год выпуска 2016
isbn 978-5-699-88596-1
Автор произведения Майкл Эктон Смит
Жанр Личностный рост
Издательство Эксмо
Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга «Спокойствие» и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит – обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться… Книга «Успокой ум. Измени мир» – это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.