Начальная тяжелоатлетическая подготовка. В. Мишустин

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Начальная тяжелоатлетическая подготовка

Год выпуска 2012

isbn

Автор произведения В. Мишустин

Жанр Учебная литература

Серия

Издательство "Центральный коллектор библиотек "БИБКОМ"

Подготовка тяжелоатлета представлена сложной, нацеленной на результат системой тяжелоатлет-штанга, представленной по функциональному критерию двумя подсистемами: детерминированной, действующей по жесткому алгоритму приспособления тяжелоатлета к штанге, и недетерминированной, имеющей вероятностный характер адаптивных реакций организма тяжелоатлета на действие нагрузки. В пособии рассматривается начальная тяжелоатлетическая подготовка тяжелоатлетов с позиции действий, необходимых для создания функциональной системы тяжелоатлет-штанга.