Основы фитнес-аэробики. Е. Горбанева

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Основы фитнес-аэробики

Год выпуска 2011

isbn 5864

Автор произведения Е. Горбанева

Жанр Учебная литература

Серия

Издательство "Центральный коллектор библиотек "БИБКОМ"

В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательной деятельности в фитнес-аэробике, планирование тренировочного процесса на разных этапах многолетней спортивной подготовки, основы комплексного контроля подготовленности спортсменов. Предлагается практический материал для проведения учебно-тренировочных занятий по фитнес-аэробике.