Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.. Леонид Фельдман

.

Скачать книгу
Читать онлайн

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.


Год выпуска 2023

isbn

Автор произведения Леонид Фельдман

Жанр

Серия

Издательство Автор


Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!