Психологическая подготовка к экзамену. Инна Баринова

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Психологическая подготовка к экзамену

Год выпуска 2023

isbn

Автор произведения Инна Баринова

Жанр

Серия

Издательство Автор

Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к экзамену.