Рустам Ксенофонтов
Список книг автора Рустам КсенофонтовОт ума к осознанности
Книга, согласно своему названию, призвана показать, как выйти за рамки своего ума и стать наблюдателем происходящего через глубокие эмоции и ощущения изнутри, находясь в состоянии здесь и сейчас – это даст ощущение глубочайшего удовлетворения и расслабления даже в те моменты, где раньше была тревога. А также способ прийти к этому состоянию, пониманию, как можно переключаться между умом и состоянием «вне ума», чтобы уметь использовать каждый инструмент там, где только он должен применяться.
Полноценная жизнь в условиях стресса
Как обычный человек может кардинально поменять свою жизнь, несмотря на страхи и комплексы? Ответ вы найдете в этой книге, написанной в виде увлекательного рассказа и содержащей техники, которые помогут в любой жизненной ситуации.
Взгляд в будущее
Эта книга предлагает взглянуть на то, как сложится будущее человечества, и оценить события, которые ждут нашу Вселенную. Изложенная в ней история демонстрирует, насколько незначительны мы в масштабе космоса, и вместе с тем – насколько важной частью происходящих в нем процессов мы, люди, являемся.
Счастье в антибалансе
Эта книга предназначена для тех, кто чувствует, что жизнь не приносит существенной радости, для тех, кто хочет начать что-то новое и вдохновляющее. Она поможет вам взяться за намеченное дело даже без наличия достаточных ресурсов, и обрести настрой, который поможет не ждать идеальных условий.
Инвестиции. Путь к новой жизни
В основе этой книги лежит личный опыт автора, а также истории людей, достигших определенных высот как в инвестировании, так и в трейдинге. В книге освещены самые простые, доступные даже новичкам рыночные стратегии и рекомендации по вхождению в данную сферу, а также приведены методики повышения эмоционального интеллекта, помогающие принимать оправданные решения, руководствуясь только логикой и выбранной стратегией, а не эмоциями.
Пружина. Трамплин к лучшей жизни
Данная книга – это история, которая учит воспринимать жизнь и сопровождающие ее проблемы как трамплин, оттолкнувшисьот которого можно ускоренно двигаться в сторону развития. Делать это легко, а вот понять, когда это стоит делать, – гораздо трудней, ведь зачастую мы так углубляемся в свои проблемы, что даже самые простые действия становятся нам в тягость. «Пружина» поможет вам научиться обращаться к своим проблемам как к мотивации, получая прирост эффективности и постоянно высокий результат.
ПЛЕН. Взгляни на жизнь со стороны
Если представить себе условия, в которых жизнь имеет очень низкую ценность, то те проблемы, которые омрачают наше существование в данный момент, покажутся маленькими и незначительными, правда? Так почему же мы уделяем им столько внимания, что зачастую вокруг них, этих проблем, и строим всю свою жизнь?Рассказанная в книге история поможет снизить значимость беспокоящих вас ситуаций. А еще она научит ценить те прекрасные моменты, которые преподносит жизнь.
Как впустить в свою жизнь перемены. И использовать любые события себе на пользу
Эта книга для тех, кто хочет стать творцом своей жизни. Она расскажет читателю о том, как использовать любые эмоции себе во благо; изложенная в ней информация поможет научиться понимать свои природные программы и станет ключом к реализации природного потенциала. Устали плыть по течению случайных событий? Применяя описанные в книге техники, вы перестанете тратить силы на внутреннюю борьбу между страхами и желаниями и сможете направить высвободившуюся энергию на достижение собственных целей. ГЛАВА I ЗНАКОМСТВО НАЧАЛО ГЛАВА II ТРИ ЭТАПА РАЗВИТИЯ ПИРАМИДА ПОТРЕБНОСТЕЙ ЗАДАНИЕ 1 ЗАДАНИЕ 2 ПОТРЕБНОСТИ И ТРУДНОСТИ НА ПУТИ ИХ РЕАЛИЗАЦИИ ГЛАВА III ЭМОЦИИ КАК КОМПАС ЗАДАНИЕ 3 ПЯТЫЙ УРОВЕНЬ ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ ГЛАВА IV БАЗОВЫЙ СТРАХ ВЫСШИЙ РАЗУМ ВНУТРЕННИЕ ОЩУЩЕНИЯ ЖИЗНЕННЫЙ КОМПАС ГЛАВА V ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ МИССИЯ СТРАХ КАК СПАСАТЕЛЬ И МОТИВАТОР ЗАДАНИЕ 4 ГЛАВА VI ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЖЕЛАНИЯ СТРАХ ПЕРЕМЕН ЗАДАНИЕ 5 ГЛАВА VII ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПОСЛЕСЛОВИЕ ЗАДАНИЕ 6 А ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?.. P. S.
Перезагрузка. Цель достигнута. Что дальше?
Эта книга предназначена для тех, кто уже выжал максимум интереса из своей текущей деятельности и теперь находится на распутье, не зная, стоит продолжать заниматься тем же, что и раньше, или все-таки лучше сделать шаг навстречу чему-то новому. «Перезагрузка. Цель достигнута. Что дальше?» поможет преодолеть личностный кризис, связанный с поиском новой деятельности, и покажет, как встречать жизненные перемены и новые возможности с воодушевлением.
Однажды в космосе
«Однажды в космосе» – книга о том, как команда бывших спортсменов, благодаря своему интересу к саморазвитию, сыграла далеко не последнюю роль в смене вектора развития человечества. В отличие от других работ автора, герои этой книги не только поднимают вопросы, касающиеся мотивации и психологии продуктивности, но и берут на себя ответственность за решение глобальных проблем, стоящих перед обитателями Вселенной.