Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы расстаться с лишними килограммами. Но полных не становится меньше. Напротив, борьба за стройность породила целый пласт закомплексованных людей, которые, не соответствуя модельным параметрам, стали ощущать свою неполноценность и – губить свое здоровье. Так что же делать, чтобы стремление к красоте достигалось с минимальными потерями? Этому посвящена предлагаемая книга.
Головная боль – необычайно распространенное явление, приблизительно у 60 % мужчин и 75 % женщин хотя бы раз за последний месяц болела голова. Иногда кажется, что нет ничего ужаснее этой боли. Она пульсирует, давит и сжимает голову, возникает ощущение сверления внутри головы… Традиционный выход из ситуации – принять таблетку. Но это, к сожалению, не всегда помогает. В книге рассказывается о средствах народной медицины, о безлекарственных способах борьбы с этой проблемой, таких, как упражнения, массаж, аутотренинг, о лечебном воздействии камней.
Первая отечественная работа, раскрывающая все основные аспекты присутствия компании в Интернете. Из нее вы узнаете, как: – создать сайт, наилучшим образом поддерживающий работу с клиентами; – вести рекламные и PR-кампании в Интернете; – обеспечить продвижение вашего проекта в социальных сетях; – повысить рейтинг сайта в поисковых системах; – использовать Интернет для персонального маркетинга; – сформировать виртуальный офис, обеспечивающий специалиста по маркетингу всем необходимым инструментарием. Книга подготовлена ведущими экспертами Рунета, каждый из которых специализируется на своей предметной области и может рассказать о ней максимально компетентно. Издание ориентировано на директоров и менеджеров по маркетингу, специалистов, отвечающих за поддержку веб-проектов компании.
Настоящее издание содержит текст Федерального закона от 11 марта 1992 года № 2487-1 «О частной детективной и охранной деятельности в Российской Федерации» с изменениями и дополнениями на 2013 год.
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.
Книга создана под эгидой руководителя Национального общества скорой медицинской помощи. С ее помощью любой человек может понять, что происходит с его организмом, нужно ли срочно бежать к врачу или же можно повременить с визитом. Возможные симптомы и жалобы представлены в виде четких схем. Двигаясь по стрелкам, каждый легко поставит себе правильный диагноз. Ваше состояние здоровья больше не является для вас загадкой! Теперь вы сами, бесплатно и без очереди, сможете позаботиться о своем здоровье. Книга «О чем говорят симптомы» – сознательное отношение к своему здоровью. Она необходима в каждом доме.
Настоящее справочно-информационное издание содержит текст Налогового кодекса Российской Федерации по состоянию на 15 ноября 2011 года , а также основные характеристики каждого налога и сбора и необходимые отсылки к иным нормативным актам и документам органов государственной власти. Книга снабжена системой быстрого поиска статей «LEXT-НАВИГАТОР», позволяющей профессиональному пользователю эффективно ориентироваться в тексте кодекса и быстро находить нужную информацию. Издание актуально для бухгалтеров, экономистов, сотрудников юридических служб предприятий, студентов экономических и юридических вузов, а также для всех специалистов в области налогового права.
Настоящее издание содержит текст Таможенного кодекса таможенного союза (приложение к Договору о Таможенном кодексе таможенного союза, принятому Решением Межгосударственного Совета ЕврАзЭС на уровне глав государств от 27.11.2009 № 17) в редакции от 16.04.2010 г. В соответствии с Решением Межгосударственного Совета ЕврАзЭС от 27.11.2009 № 17 Договор о Таможенном кодексе таможенного союза, в рамках которого принят данный документ, вступает в силу с 1 июля 2010 года при наличии информации депозитария о выполнении сторонами Договора внутригосударственных процедур, необходимых для вступления в силу Договора.
Настоящее справочно-информационное издание содержит текст Семейного кодекса Российской Федерации по состоянию на 1 ноября 2011 года , а также комментарии в виде резюме правовых норм и необходимые ссылки на различные нормативные акты и документы органов государственной власти. Книга снабжена системой быстрого поиска статей «Lext-Навигатор», позволяющей профессиональному пользователю эффективно ориентироваться в тексте кодекса и быстро находить нужную информацию. Издание актуально для адвокатов, практикующих юристов, специалистов в области семейного права и всех граждан.
Данное издание представляет собой псалтирь с указанием на особую при чтении помощь в житейских нуждах и немощах. По Благословению митрополита Ташкентского и Среднеазиатского Владимира.