Selma Teesalu
Список книг автора Selma TeesaluToitumine, kehakaal, tervis
Uued seisukohad kooskõlas teaduspõhiste uurimustega:
– mitmekülgseid toitumissoovitusi hea tuju ja tervise hoidmiseks
– stressi ja depressiooni ennetamine toitumisega
– elurütm kooskõlas loodusega
– linajahu ja linaõli kasulikkusest toidus ja
mao ülehappesuse ja reflukshaiguse leevendajana
– probiootikumid ja dieetide tõhustamine nende abil
– ebatervislikud dieedid (Atkinsi dieet jt)
– looduslik vahend enneaegse vananemise vastu