Dominic Mayer

Stoffwechsel beschleunigen - 77 effektive Wege, um den Stoffwechsel anzuregen und die Fettverbrennung anzukurbeln

Dominic Mayer

Sie möchten Ihren Stoffwechsel beschleunigen und Ihre Fettverbrennung so effektiv wie möglich anregen, um schnell überschüssige Kilos zu verlieren? In diesem Stoffwechsel Buch erfahren Sie unter anderem:
➤ 77 Tipps und Wege, um den Stoffwechsel anzuregen und zu beschleunigen ➤ Wie der Stoffwechsel funktioniert und wie Sie ihn aktiv beeinflussen können ➤ Wie Sie Ihre Ernährung so umstellen, dass Sie effektiver Fett verbrennen ➤ Wie Sie so Sport treiben, dass Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren läuft ➤ Welche Alltagstipps und Hausmittel Ihnen zu einem Turbo-Stoffwechsel verhelfen
Mit diesen 77 wissenschaftlich erprobten Tipps und Wegen, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, werden Sie Gewichtsabnahme und Fettverbrennung aus einem völlig neuen Blickwinkel betrachten. Sie werden besser verstehen, wie Ihr Körper funktioniert, welche Nährstoffe wirklich bedeutsam sind, um den Stoffwechsel zu aktivieren und wie Sie die Theorie in die Praxis umsetzen.
Diese 77 Tipps haben bereits zahlreichen Anwendern geholfen, ihren Stoffwechsel in den Turbo-Modus zu bringen und Fettverbrennung zu einem Kinderspiel zu machen. Das Buch ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und ist kurz, verständlich und kompakt. Sie finden hier keine unnötigen Rezepte, sondern effektive und wirklich hilfreiche Tipps, um dank beschleunigtem Stoffwechsel schnell abzunehmen.
Ein Beispiel-Tipp aus diesem E-Book: Kennen Sie schon Inositol? Inositol ist eine vitaminähnliche Substanz, die kaum bekannt ist. Es ist eine Verbindung auf Zuckerbasis, die eng mit den B-Vitaminen und Cholin verwandt ist, die zu den wichtigsten Bestandteilen von Energie und Stoffwechsel gehören. Inositol schützt nicht nur die Zellmembran, sondern unterstützt auch die richtige Nervenübertragung und den Fetttransport im ganzen Körper.
Den ganzen Tipp und 76 weitere Wege, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, finden Sie in diesem Buch.

Bauchfett verlieren - mit über 50 endlich Fett verbrennen am Bauch - schnell, effektiv, nachhaltig

Dominic Mayer

So funktioniert Bauchfett verlieren wirklich!
Erfahren Sie in diesem E-Book:
➤ Wie Sie Fett am Bauch verbrennen ohne ungesunde Crash Diät ➤ Wie Sie Bauchfett für immer verlieren, nicht nur für wenige Wochen ➤ Was Kalorien, Hormone, Stress und Lifestyle mit Ihrem Bauchfett zu tun haben ➤ Warum Sie keine speziellen Rezepte benötigen, um Bauchfett loszuwerden ➤ Wie Sie Ernährung und Training smart einsetzen, um so auszusehen, wie Sie es sich immer erträumt haben
Sie suchen nach einer Möglichkeit, um Ihr Bauchfett für immer loszuwerden und langfristig mit Ihrem Körper im Reinen zu sein? Sie möchten zufriedener leben, attraktiver und selbstbewusster werden und die buchstäbliche Last, die Sie seit Jahren mit sich herumschleppen, für immer loswerden? Sie möchten verstehen, wie es zu all dem gekommen ist und sich von Ihrem Bauchfett verabschieden?
In diesem Buch erfahren Sie, worauf es wirklich ankommt. Betrachten Sie das Thema Fett am Bauch in einem größeren Zusammenhang, um zu verstehen, was nötig ist, um dauerhaft schlank zu werden. Es ist keine Raketenwissenschaft, es sind keine keine Versprechen, die niemand halten kann und es ist keine neue Blitzdiät (wer braucht die schon?). Stattdessen sind es einfache Prinzipien, die Ihnen die Augen öffnen werden.
Gliederung:
1: Warum es um viel mehr als nur um Bauchfett geht (Einleitung) 2: Wie konnte es so weit kommen? (Blick auf die tatsächliche Ursache) 3: Die einfachste Art der Ernährung im Kampf gegen Bauchfett: Kalorien reduzieren 4: Die Rolle der Hormone bei der Gewichtsabnahme (Sie werden nicht glauben, wie wichtig dieses Thema ist) 5: Anpassung einer Diät an Ihren Lebensstil (Faktoren, die fast alle Diäten vernachlässigen) 6: Endlich – Die Bauchfett-Diät 7: Es geht nicht nur um das Essen (Tipps, an die Sie sicher nicht gedacht haben) 8: Richtiges Training für Bauchmuskeln und den perfekten Körper (Tricks, die Ihnen sehr schnell helfen, besser auszusehen!)
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