Helmut Gredofski
Список книг автора Helmut GredofskiGeld oder Liebe - … damit Man(n) weiss, was SIE wirklich will
Inhaltsverzeichnis
Vorwort4 Geld regiert die Welt – oder?6 Wahre Liebe – gibt es die überhaupt?9 Wo liegt die richtige Balance?11 Mit Gefühlen spielt man nicht13 Lügen bis sich die Balken biegen15 Woran erkennen Sie vorgetäuschte Liebe?16 Zehn Beispiele (Typen), wie sie nur das Leben schreibt:17 Haben Lügen kurze Beine und lange Nasen?33 Geld und Liebe – geht das auch?59 Schlusswort60
Sie sind ein Mann, der mit einer Frau in einer (neuen), glücklichen Beziehung ist? Herzlichen Glückwunsch!
Doch warum lesen Sie diesen Text hier? Vielleicht, weil Sie doch nicht so 100 % glücklich sind? Oder sagen wir, weil Sie sich nicht so ganz sicher sind mit Ihrer neuen Beziehung?
Im Grunde können Sie es eigentlich gar nicht fassen, dass diese tolle Frau auf Sie steht? Deshalb hegen Sie Zweifel, zumal Sie wissen, dass es Frauen gibt, die sich mehr für das Bankkonto von Männern interessieren als für das Herz? Zufälligerweise gehören Sie auch noch zu den Männern, bei denen finanziell alles Tipp-Topp ist?
Nun möchten Sie gerne wissen bzw. sichergehen, wie das bei Ihrer Herzdame so aussieht. Geht es ihr vielleicht auch nur um Ihr Geld, statt um die große Liebe? Keine Sorge! Dass Sie sich als gut situierter Mann diese Frage stellen, muss Ihnen nicht unangenehm oder peinlich sein. Das ist völlig legitim, denn Sie haben ein Recht darauf, die Wahrheit zu erfahren!
Wenn Sie möchten, dass diese Frage möglichst schnell beantwortet wird, dann benötigen Sie dieses Ratgeber-eBook. Es unterstützt Sie mit zahlreichen Tricks, Tipps und Kniffen durch die Sie schnell und unkompliziert herauszufinden können, um was es ihr wirklich geht. Um Geld oder Liebe. Klären Sie das am besten jetzt sofort – noch bevor es zu spät ist!
Selbstbewusst durchs Leben gehen - Stark sein in Liebe und Beruf
Inhalt Vorwort Was können manche, was andere nicht schaffen? Von krankhaftem Selbstwert Der Feind des Selbstbewusstseins: Angst Was kann Angst auslösen? Wie kann man Angst abbauen? Mut macht Mut Mangelnde Schlagfertigkeit haut uns um Wie schlagfertig sind wir eigentlich? Das Rätsel von Spontanität? Tipps vom Experten für Schlagfertigkeit Wie trainiert man schlagfertige Reaktionen? Positives Denken fördert Selbstvertrauen Der Wert von Affirmationen Welche Rolle spielt Autosuggestion? Wie Sport das Selbstbewusstsein steigert Kennen Sie Runner's High? Sie haben es im Blut! Sport stärkt Psyche und Selbstwert Gehirn entlastet – durch Sport! Gehen Sie mal an Ihre Grenzen Selbst-Wert-Gefühl, Selbst-Bewusst-Sein? Back to the roots: Kinder stark machen Selbstbewusst den Traumpartner ansprechen Rückgrat im Beruf schadet nie Packen Sie Ihre Aufgaben endlich an! So trainieren Sie Ihr Selbstbewusstsein Schluss mit «sorry» und «Bitte» Meditation und Entspannung Durch Körperhaltung zu Selbstbewusstsein Tricks zur Körperhaltung Schlusswort
Bevor Sie sich diesen Ratgeber zulegen, beantworten Sie bitte erst noch die folgenden drei Fragen:
1.Können Sie Menschen solange in die Augen schauen, bis diese weggucken?
2.Sind Sie in der Lage, sich bei großen Menschen-Ansammlungen in die erste Reihe zu setzen – auch auf die Gefahr hin, dass Sie plötzlich vor allen Leuten im Mittelpunkt stehen z.B. auf einer Bühne?
3.Bringen Sie es fertig, sich in einer belebten Einkaufsmeile drei Minuten demonstrativ auf die Straße zu legen, um sich inmitten der verdutzten Menschenmassen kurz auszuruhen?
Wie? Sie können alle diese Fragen mit JA beantworten? Dann beglückwünsche ich Sie als Autor dieses Werks zu Ihrem tollen Selbstbewusstsein. Sie müssen weder diesen Text weiterlesen, noch ist es notwendig diesen Ratgeber anzuschaffen.
Sollten Sie jedoch mindestens eine dieser Fragen mit NEIN beantworten, so empfehle ich Ihnen nicht eine Sekunde länger zu zögern, Ihr Geld jetzt sinnvoll zu investieren. Und zwar in diesen wertvollen Ratgeber. Dieser wird Ihrem Selbstbewusstsein Flügel verleihen und dafür sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne.
Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben! Das eBook «Selbstbewusst durchs Leben gehen – Stark sein in Liebe und Beruf» ist hierfür Ihr erster und wichtigster Schritt!
Maximale Freude - Wie Sie Ihren Alltag auf mehr Lebensfreude optimieren
Inhaltsverzeichnis
Vorwort4 Was ist Sinn und Zweck des Lebens?6 Welchen Auftrag haben wir?8 Wollen Sie Spuren hinterlassen?10 Oder einfach in der Versenkung verschwinden?12 Wie kommt man zum Spaß-Faktor?14 Inneren Schweinehund überwinden15 Sie brauchen eine starke Psyche16 Sie brauchen Motivation17 Werfen Sie falsche Glaubenssätze über Bord19 Dreizehn Tipps, um in die Spaß-Spur zu kommen20 Ich will Spaß, ich will Spaß …29 Schlusswort57
Sie sind unglücklich? Dann geht es Ihnen so wie vielen anderen Menschen auch. Sie fühlen sich müde. Müde und ausgelaugt von diesem Hamsterrad des Lebens, in dem es immer nur darum geht, Aufgaben und Erwartungen anderer zu erfüllen. In der Familie. Bei der Arbeit.
Immer auf der Jagd nach dem Geld, damit man über die Runden kommt. Ständig auf der Suche nach Lösungen, damit man die Probleme des Alltags in den Griff bekommt. Und immer diese (drohenden) Konflikte… Dazu dann noch diese Ängste, den Herausforderungen im Leben nicht standhalten zu können und zu versagen. Nein, das ist es nicht, was wir uns unter einem schönen Leben vorstellen, nicht wahr?
Doch was ist es dann? Ganz einfach. Wir Menschen sind so programmiert, dass wir nach maximaler Freude streben. Auch Sie! Und wenn Sie ganz ehrlich sind, ist es das doch auch was Sie wollen, wenn Sie sich auf die Suche nach dem großen Geld machen, den Traumpartner erobern möchten, sich ein Luxusleben erträumen oder einfach nur die kleinen und größeren Probleme des Alltags zu lösen versuchen. Denken Sie einmal darüber nach.
Dahinter steht immer der Wunsch, maximale Freude zu empfinden. Und auf der Suche danach machen wir uns selber unglücklich, weil wir der Meinung sind, dass wir diese Freude nur erlangen können, wenn wir all das machen, was uns letztlich das Leben schwer macht. Sie müssen zugeben, dass ist schon etwas paradox!?
Das Ratgeber-eBook «Maximale Freude – Wie Sie Ihren Alltag auf mehr Lebensfreude optimieren» zeigt Ihnen andere Wege. Wege, wie Sie in Ihrem Leben den Spaßfaktor wieder entdecken. Sie lernen in diesem Buch, wie Sie mit ganz einfachen Mitteln maximale Freude empfangen können, ohne sich dabei kaputt zu machen und am Ende frustriert zu sein.
Manchmal benötigt man hierfür nur ein paar Ratschläge und simple Strategien – wie so oft im Leben. Und schon scheint die Sonne wieder und das Leben erhält wieder einen Sinn. Plötzlich macht es wieder Spaß zu leben und die Freude des Lebens zu genießen.
Mit diesem Ratgeber-eBook machen Sie den ersten. wichtigen Schritt maximale Lebensfreude (wieder) zu erhalten. Greifen Sie zu und programmieren Sie sich auf «Maximale Freude». Dieses Leben bietet mehr Freude, wie Sie denken. Überzeugen Sie sich!
Coole Eltern - Richtig handeln, wenn die eigenen Kinder durchdrehen
Millionen geplagter Eltern schlagen sich mit Schreibabys und ausrastenden pubertierenden Heranwachsenden herum. Oft stehen sie dann den Problemen völlig ratlos gegenüber. Viele reagieren dabei mit fragwürdigen Konzepten aus Erfahrungen der eigener Kindheit. Und nicht selten eskaliert hierdurch die Situation noch mehr.
Meistens fehlen schlicht die cleveren Konzepte, Konflikte mit Kindern und Jugendlichen durch pädagogisches Feingefühl im Sinne aller Beteiligten zu lösen. Denn wie so oft im Leben, heißt es auch in der Kindererziehung «Wissen ist Macht».
Es sollte jedoch dabei nicht nur um das Wissen gehen, wie man einen bereits brodelnden Konflikt schlichten kann. Genauso wichtig ist vor allem das Know-how, mit dem Sie bereits im Vorfeld präventiv die eine oder andere Stress-Situation verhindern können, so dass es erst gar nicht zur totalen Eskalation kommt. Und natürlich geht es auch darum, dass Eltern in solchen Fällen souverän und cool bleiben.
Das Ratgeber-eBook «Coole Eltern – Richtig handeln, wenn die eigenen Kinder durchdrehen» gibt Ihnen dazu die richtigen Tipps. Erhalten Sie damit wertvolles Wissen darüber, wie Sie die Krisen mit Ihren heranwachsenden Jungs und Mädels locker überstehen. Tauchen Sie dazu ein in die Welt Ihrer Kinder. Lernen Sie diese besser verstehen und treffen Sie hierdurch die richtigen Entscheidungen.
Dieses Ratgeber-eBook begleitet Sie bei diesem pädagogischen Tauchgang und hilft Ihnen konkret mit 72 praktischen Tricks, die alltäglichen Probleme mit Ihren Sprößlingen in den Griff zu bekommen.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort Wieso entstehen Probleme in der Erziehung? Prägungen: Kindergarten, Schule, Lehre, Studium Was sind Glaubenssätze? Pubertät – ein besonders schwieriger Fall? 72 nützliche Tipps und Tricks Schlusswort
Zeitspar-ebook - Mehr Zeit für das Wichtige im Leben
Kennen Sie das? Sie liegen abends unzufrieden im Bett und ärgern sich darüber, dass schon wieder ein Tag so schnell vorüber gegangen ist. Und Sie schauen dabei auf Ihre Lebenszeit-Uhr, die ohne Pause weitertickt. Die Erdkugel dreht sich und Ihre Zeit verrinnt und verrinnt. Und Sie werden mit jedem Tag älter, aber leider nicht glücklicher…
Sie sind in Ihrem Alltag gefangen wie ein Sklave. Sie laufen Tag für Tag in Ihrem Hamsterrad, um zu funktionieren, zum Beispiel, damit Sie ausreichend Geld zur Verfügung haben – oder einfach nur um Erwartungen anderer Menschen in Ihrem Umfeld zu erfüllen.
Dafür stellen Sie einen Großteil Ihrer Lebenszeit zur Verfügung. Zeit, die Sie nur einmal haben und die Sie niemals wieder zurückgewinnen können. Jede Minute die vergeht, ist vergangen. Sie werden diese Zeit nie mehr in Ihrem Leben zurückerhalten. Machen Sie sich das bewusst!
Spätestens an dieser Stelle wird klar, wie wertvoll Ihre Zeit ist. Und Sie wissen ja auch gar nicht, wie alt Sie werden und ob Sie noch genug Lebenszeit in Zukunft zur Verfügung haben werden!?
Umso wichtiger ist es jetzt, dass Sie auf die Reset-Taste drücken und die Zeitnutzung in Ihrem Leben überdenken und gegebenenfalls neu organisieren, sodass Sie in Zukunft mehr Zeit für das haben, was für Sie persönlich wirklich wichtig ist und Ihnen Freude macht.
Das «ZEITSPAR-EBOOK – Mehr Zeit für das Wichtige im Leben» unterstützt Sie bei Ihrer optimalen Zeit-Organisation. Es hilft Ihnen dabei, die wertvollen Minuten und Stunden Ihres Lebens sinnvoll zu organisieren und die Zeit-Räuber in Ihrem Leben endlich zu verbannen.
Wenn Sie den Tipps und Tricks dieses eBooks folgen, dann werden auch Sie schon bald Abend für Abend glücklich im Bett liegen und sich auf den nächsten Tag freuen, der Ihnen eine erneute glückliche Zeit beschert!
Inhaltsverzeichnis
Vorwort4 Wer sind die Zeiträuber?6 Wie stoppen wir den Zeit-Dieb?16 Schlusswort53
Pünktlich kommen - Wie Man(n) vorzeitigen Samenerguss stoppt
Sie haben beim Geschlechtsverkehr mit Ihrer Partnerin immer einen vorzeitigen Samenerguss? Sie schämen sich dafür? Sie fühlen sich wie ein Loser? Es ist Ihnen peinlich? Ihre Partnerin ist enttäuscht von Ihnen? Sie wendet sich von Ihnen ab? Es kriselt bereits in der Beziehung? Oder hat sie schon Schluss gemacht und sich einen anderen Mann gesucht?
Wie auch immer Ihre konkrete Situation aussieht, es ist höchste Zeit aktiv zu werden und etwas dagegen zu unternehmen. Wenn auch Sie von der vorzeitigen Ejakulation betroffen sind, gibt es jedoch jetzt sehr gute Nachrichten:
Denn jetzt ist es endlich auf dem Markt: Das Ratgeber-eBook «PÜNKTLICH KOMMEN – Wie Man(n) vorzeitigen Samenerguss stoppt».
Erfahren Sie in diesem fantastischen eBook alles über die Hintergründe Ihres Ejakulation-Problems und was Sie dagegen konkret tun können. Zahlreiche praktische Tipps unterstützen Sie dabei den vorzeitigen Samenerguss zu stoppen – damit auch Sie endlich im Bett pünktlich Ihren Mann stehen können!
Inhalt
Vorwort Wann kommt er und wann sie? Die Kunst des gemeinsamen Orgasmus Wie verrückt ist das denn? Was sind sexuelle Störungen? Warum kommt er zu früh? Wie komme ich denn pünktlich auf den Punkt? 22 Tipps gegen zu frühes Kommen – Denken Sie an die Steuererklärung – Onanieren Sie mal wieder – Gehen Sie von der Seite ran – Probieren Sie mal Elvis´ Hüftschwung – Koitus interruptus oder Start-Stopp-Technik – Kennen Sie die Squeeze-Technik? – Penis betäuben mit Cremes und Sprays – Anti-Depressiva und «Pille für den Mann» – Mental neu programmieren – Gewinnen Sie Kontrolle mit Gymnastik – Auch versaute Phantasien verzögern – Ordnen Sie Ihr Sexualleben neu! Schlusswort
Coole Eltern
Millionen geplagter Eltern schlagen sich mit Schreibabys und ausrastenden pubertierenden Heranwachsenden herum. Oft stehen sie dann den Problemen völlig ratlos gegenüber. Viele reagieren dabei mit fragwürdigen Konzepten aus Erfahrungen der eigener Kindheit. Und nicht selten eskaliert hierdurch die Situation noch mehr.
Meistens fehlen schlicht die cleveren Konzepte, Konflikte mit Kindern und Jugendlichen durch pädagogisches Feingefühl im Sinne aller Beteiligten zu lösen. Denn wie so oft im Leben, heißt es auch in der Kindererziehung «Wissen ist Macht».
Es sollte jedoch dabei nicht nur um das Wissen gehen, wie man einen bereits brodelnden Konflikt schlichten kann. Genauso wichtig ist vor allem das Know-how, mit dem Sie bereits im Vorfeld präventiv die eine oder andere Stress-Situation verhindern können, so dass es erst gar nicht zur totalen Eskalation kommt. Und natürlich geht es auch darum, dass Eltern in solchen Fällen souverän und cool bleiben.
Das Ratgeber-eBook «Coole Eltern – Richtig handeln, wenn die eigenen Kinder durchdrehen» gibt Ihnen dazu die richtigen Tipps. Erhalten Sie damit wertvolles Wissen darüber, wie Sie die Krisen mit Ihren heranwachsenden Jungs und Mädels locker überstehen. Tauchen Sie dazu ein in die Welt Ihrer Kinder. Lernen Sie diese besser verstehen und treffen Sie hierdurch die richtigen Entscheidungen.
Dieses Ratgeber-eBook begleitet Sie bei diesem pädagogischen Tauchgang und hilft Ihnen konkret mit 72 praktischen Tricks, die alltäglichen Probleme mit Ihren Sprösslingen in den Griff zu bekommen.
Phobien ade
Millionen von Menschen haben Angst vor großen und kleinen Tieren. Ja, sie entwickeln regelrecht Phobien mit einer abnormen Furcht und mit Panikattacken gegen Kleinstlebewesen wie Läuse, Spinnen oder Mäuse. Das sind krankhafte Ängste, wo eigentlich keine Ängste angebracht sind. Schon der Gedanke an eine Spinne oder an ein Spinnennetz macht sie krank und treibt ihnen den Schweiß auf die Stirn. Aber es sind nicht nur Tiere. Menschen haben auch Angst vor geschlossenen Räumen, vor Flugzeugen, Bussen und Bahnen, vor Menschenansammlungen, vor Unsauberkeit ja sogar vor Sex. Sie brechen in Panik aus, wenn sie allein schon der Gedanke daran befällt.
Diese krankhafte Angst ist ihr ständiger Begleiter, lähmt sie bis hin zur Einweisung in eine Spezialklinik. Sie können mitunter eigenständig am ganz normalen Alltag nicht mehr teilnehmen und brauchen dann professionelle Hilfe. Phobien sind deshalb nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Aus einem kleinen Schaudern vor Höhen und Tiefen, etwa beim Blick vom Hochhaus, kann sich schnell eine handfeste Phobie entwickeln. Und die wird man dann nicht mal so eben wieder los. Oft dauert es Monate und Jahre, bis ein Phobiker einigermaßen wieder mit seinen Ängsten umgehen kann. Es gibt Menschen, die trauen sich nicht mehr aus ihren eigenen vier Wänden und vereinsamen zu Hause. Andere betreten nicht mehr einen Aufzug und wagen sich nicht auf belebte Plätze. Sie alle müssen langsam wieder lernen, einkaufen zu gehen oder mit dem Aufzug zu fahren, indem sie mit ihrer Phobie konfrontiert werden.
Sollten Sie also auch unter den beschriebenen oder ähnlichen starken Ängsten leiden, so machen Sie einen ersten Schritt und zeigen Sie Ihren Ängsten mit dem eBook «Phobien ade – Schluß mit Ängsten vor Spinnen, Mäusen & Co.» endlich die Stirn! Lassen Sie es nicht weiter zu zur Marionette Ihrer Ängste zu werden, die Ihr Leben beschränken. Sie haben ein Recht auf ein angstfreies und glückliches Leben.
Geld oder Liebe
Sie sind ein Mann, der mit einer Frau in einer (neuen), glücklichen Beziehung ist? Herzlichen Glückwunsch!
Doch warum lesen Sie diesen Text hier? Vielleicht, weil Sie doch nicht so 100 % glücklich sind? Oder sagen wir, weil Sie sich nicht so ganz sicher sind mit Ihrer neuen Beziehung?
Im Grunde können Sie es eigentlich gar nicht fassen, dass diese tolle Frau auf Sie steht? Deshalb hegen Sie Zweifel, zumal Sie wissen, dass es Frauen gibt, die sich mehr für das Bankkonto von Männern interessieren als für das Herz? Zufälligerweise gehören Sie auch noch zu den Männern, bei denen finanziell alles Tipp-Topp ist?
Nun möchten Sie gerne wissen bzw. sichergehen, wie das bei Ihrer Herzdame so aussieht. Geht es ihr vielleicht auch nur um Ihr Geld, statt um die große Liebe? Keine Sorge! Dass Sie sich als gut situierter Mann diese Frage stellen, muss Ihnen nicht unangenehm oder peinlich sein. Das ist völlig legitim, denn Sie haben ein Recht darauf, die Wahrheit zu erfahren!
Zeitspar EBook
Kennen Sie das? Sie liegen abends unzufrieden im Bett und ärgern sich darüber, dass schon wieder ein Tag so schnell vorüber gegangen ist. Und Sie schauen dabei auf Ihre Lebenszeit-Uhr, die ohne Pause weitertickt. Die Erdkugel dreht sich und Ihre Zeit verrinnt und verrinnt. Und Sie werden mit jedem Tag älter, aber leider nicht glücklicher…
Sie sind in Ihrem Alltag gefangen wie ein Sklave. Sie laufen Tag für Tag in Ihrem Hamsterrad, um zu funktionieren, zum Beispiel, damit Sie ausreichend Geld zur Verfügung haben – oder einfach nur um Erwartungen anderer Menschen in Ihrem Umfeld zu erfüllen.
Dafür stellen Sie einen Großteil Ihrer Lebenszeit zur Verfügung. Zeit, die Sie nur einmal haben und die Sie niemals wieder zurückgewinnen können. Jede Minute die vergeht, ist vergangen. Sie werden diese Zeit nie mehr in Ihrem Leben zurückerhalten. Machen Sie sich das bewusst!
Spätestens an dieser Stelle wird klar, wie wertvoll Ihre Zeit ist. Und Sie wissen ja auch gar nicht, wie alt Sie werden und ob Sie noch genug Lebenszeit in Zukunft zur Verfügung haben werden!?
Umso wichtiger ist es jetzt, dass Sie auf die Reset-Taste drücken und die Zeitnutzung in Ihrem Leben überdenken und gegebenenfalls neu organisieren, sodass Sie in Zukunft mehr Zeit für das haben, was für Sie persönlich wirklich wichtig ist und Ihnen Freude macht.
Das «ZEITSPAR-EBOOK – Mehr Zeit für das Wichtige im Leben» unterstützt Sie bei Ihrer optimalen Zeit-Organisation. Es hilft Ihnen dabei, die wertvollen Minuten und Stunden Ihres Lebens sinnvoll zu organisieren und die Zeit-Räuber in Ihrem Leben endlich zu verbannen.
Wenn Sie den Tipps und Tricks dieses eBooks folgen, dann werden auch Sie schon bald Abend für Abend glücklich im Bett liegen und sich auf den nächsten Tag freuen, der Ihnen eine erneute glückliche Zeit beschert!